減輕病痛的方法

30分鐘內快速減輕病痛的方法：
頭痛熱鹹檸檬茶
新鮮檸檬切1~2薄片，放鹽巴1公克，在沖熱開水一杯，趁熱喝。如果放冷了就會變5.39.217.76/ {& S0 L9 i0 U9 W. N0 v
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苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰，消除疲勞，飯前飯後都可以喝，不會傷胃。連續喝到舒服為止。
蘋果茶
一個蘋果連皮切成薄片，加6碗水，煮開後，再以小火煮3分鐘，去渣當茶喝，每天5.39.217.76; v, `1 Q6 Y8 k" s: ~: f3 a
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喝，連續十天。公仔箱論壇! F8 b" Z) a5 R4 H2 u
熱梅茶
每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅，沖熱開水500cc，攪扮5分鐘後再喝，早餐與晚餐後
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各喝一杯，連續2個星期。梅子有收斂作用，對頭脹痛的人，有明顯的幫助。
紅糖薑湯公仔箱論壇& _' z" Y# F8 K. _  t  r5 e/ j
3公分長的薑兩三塊，拍碎，加2大匙紅砂糖煎湯。一星期吃三回，連吃2個月。. k( V/ w/ |* ?

生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。
睛酸痛、疲勞枸杞茶
枸杞十幾粒，加熱水沖泡，早餐與晚餐前各喝一、二杯，連續喝三個月。枸杞子，1 ^) k) U  u% |+ }
味甘苦，能滋腎、強壯筋骨，養肝、明目、潤肺和生精，幫助記憶。
菊花茶5.39.217.76. |' i4 F% \" r& K+ d+ v
每次用5-6朵菊花，以熱水沖泡午餐後喝一杯，喝的時候可加一點蜂蜜，味道更TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I5 y4 M5 \" P! H$ S
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好，連續喝三個月。
菠菜、芥藍菜、地瓜葉& r( |2 A3 }( U% J" G9 I& N
一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜，連續三個月。菠菜可幫助人體維持正常視力和上皮5.39.217.76) m0 V6 T' E7 r4 L# }
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細胞健康，防止夜盲。芥藍菜寒有豐富的維他命A、C、蛋白質、醣質與脂肪。公仔箱論壇' M. `5 F) J2 I
經痛紅糖薑湯公仔箱論壇% K9 z/ z5 `: o. W4 L
紅糖紅豆湯
半碗紅豆先浸泡2小時，水6碗，再放入電鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一/ X& H# }5 X# h4 T8 |( Y% e* j

碗，連續二個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O) x3 l; W4 [6 `2 @
豬肝湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v' }/ b1 y# P8 j7 C  _9 k
豬肝含有豐富的鐵質，每天午餐吃一碗，連續二個月。公仔箱論壇. U9 M! k  Z( Q, Y5 Z3 X
腰酸背痛糖炒栗子
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蓮藕排骨湯tvb now,tvbnow,bttvb2 ]2 E2 Z6 s) ^4 H  Z

九層塔蛋
白葡萄乾6 F3 `: T1 d  r: ]# N
白葡萄乾有增加力氣，記憶及除筋骨潮濕、麻痺等功能。
皮膚不良玫瑰花茶
玫瑰花能清血，養顏，一輩子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘時不要喝。
清苦瓜湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k5 q3 ^! k" a' Z# I
一條苦瓜不用去子，切成薄片，煮湯加任何佐料。一星期吃三回，連吃3個月。苦TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \( ^1 O, e5 N- B, Y' A

瓜能治煩熱消渴，滋肝養血，清心明目及壯陽。
薏苡仁茶
買磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙與熱開水沖泡，加一些冰糖喝，連喝3個月。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j. y2 \9 ~6 x% G9 x6 k. i! N' a

薏米含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B群，能健脾去濕、消炎、排膿、利尿、消腫與美容功效。tvb now,tvbnow,bttvb- _% q4 J9 d& ^% g; h
枸杞茶
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口臭熱梅茶

玫瑰花茶公仔箱論壇, Q  y& p$ R4 ]* ]/ P9 @9 k+ K

普洱茶
飯後喝，因氣其味濃烈，對於因腸胃濕熱引起之口臭特別有效。tvb now,tvbnow,bttvb5 h/ D' |4 S' l1 o5 \# l7 P2 c
陳皮乾
飯後細嚼慢嚥二片，連喝2個星期。陳皮性溫，味辛、苦，能消脹氣，健胃，化痰TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N5 `3 Z/ k6 c$ x  G

鎮咳及促進食慾。; z9 M2 k. L" ]7 U- a6 S; @" `
便秘熟香蕉/ o2 Y0 E1 [% N4 _: E" @
核桃tvb now,tvbnow,bttvb1 c+ l/ @4 y4 [/ |/ ], H3 K  J
柚子、葡萄柚( T, X. [3 m7 @# G! S) w1 h
午晚飯後，吃半個或一個葡萄柚，吃到通便順暢為止。) H4 a4 m& F& V" j8 {: ?
地瓜飯
地瓜，味甘性溫，能滑腸通便，健胃益氣。含有較多的纖維素，能在腸中吸收水份1 B+ z" F- L0 l2 `3 v0 p# i
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增大糞便的體積，引起通便的作用。
糙米
糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、A、E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質，
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其中豐富的纖維質有助排便。
蘋果
蘋果裡的纖維，能使大便變得鬆軟，便利排洩。另外蘋果裡的有機酸，能刺激腸子

蠕動，有助排便。

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[ 本帖最後由 don519 於 2008-11-25 02:31 AM 編輯 ]

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