本帖最後由 soforlee 於 2020-7-9 11:38 AM 編輯
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腎臟是掌管人體代謝的重要器官，不過不良的飲食習慣，例如高鈉飲食，加上慢性疾病等因素，如糖尿病，分分鐘令腎功能逐漸變差，甚至會出現慢性腎衰竭。究竟有什麼症狀代表你的腎功能出現問題？日常又可如何護腎及補腎呢？
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腎病很多時是無徵兆，所以如發現任何徵狀，就應加倍注意。腎功能衰竭可影響身體所有器官的運作，據的資料，列出可能患有腎病的10個症狀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x& j6 Q2 M2 t, i
1）疲勞、不能專注5.39.217.767 q) ~' N* n, k2 f- Y! B1 v
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腎功能急劇衰退，可導致血液中累積毒素和雜質，令人感到疲勞，並難以專注。而另一種腎病導致的併發症，則是貧血，也會令人出現疲勞的症狀。
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2）難以入睡tvb now,tvbnow,bttvb+ C3 }8 v4 @* k1 H, D* j/ a
當腎臟不能正常過濾有毒物質，就會令其留在血液中，而不是經尿液排出，可令人變得難以入睡。而慢性腎病也和肥胖有關，慢性腎病患者也較常見出現「睡眠呼吸中止症」。
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3）皮膚乾燥痕癢
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腎臟的主要功能，便是排泄身體內經新陳代謝產生的廢物、製造紅血球激素、維持骨骼健康和保持血液中的礦物質水平。而皮膚變得痕癢乾燥，就可能代表腎臟無法維持血液中的礦物質及營養水平。公仔箱論壇: a& E" w& `: x% V f2 [4 H9 O
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4）食慾差食慾不振是腎病十分常見的症狀，而腎功能下降，令體內積累毒素或是造成食慾不振的原因之一。1 K9 ^# A l; d* M* ?! n# ~2 F' J4 _
5 _' y- n8 q9 |! x N) c1 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5）眼周持續浮腫 蛋白尿是腎功能受損的早期症狀，而眼周浮腫可能是由放腎臟經尿液排出大量蛋白，令體內蛋白過分流失，因而令眼周持續出現浮腫。
* `8 C9 N& C; D" I1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6）頻繁小便如果你感到小便變得頻繁，尤其是晚間的話，就可能是腎病的症狀之一。當腎的過濾功能受損，就可導致排尿需求增加。不過除了腎病可造成尿頻外，也可能是由尿道感染，或前列腺肥大所造成。5.39.217.76) T7 T9 K* q. r# Q b
_) C% _' f' j' h5.39.217.767）血尿
# f3 C/ g5 P+ }: ]& a, V1 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( e9 @: ]: X7 Z" P
+ o% w, U; Q% _5 i5 }9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當健康的腎臟從血液中過濾廢物，製造尿液時，一般都會留住體內血細胞。但如果過濾系統損毀，這些血細胞就會滲至尿液中，出現血尿。除了腎病外，血尿也可能是腫瘤、腎結石或受感染的徵狀。[color=rgba(0, 0, 0, 0.84)]8）尿有泡沫, F4 U' L0 O2 a: f' q- x8 Y/ Y
* w- i j& \1 v1 C9 z+ f公仔箱論壇尿液中有過多泡沫，尤其是需要沖廁多幾次，才能沖走的話，代表尿液的蛋白含量可能過高。蛋白尿的泡沫，和打拂雞蛋出現的泡沫有些相似；蛋和尿液中都含同一種蛋白質－白蛋白（albumin）。當腎受損後，就不能正常過濾體內廢物，並令蛋白質從尿液流失，令尿液出現泡沫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M( f8 e. v* R1 _' b9 s- r
/ K8 ~, w3 ?3 X' m9 B公仔箱論壇9）腳踝及腳浮腫tvb now,tvbnow,bttvb7 B3 z- i# x: @" V) N
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腎功能下降，導致身體留住鈉質，造成腳踝及腳浮腫。而下肢浮腫，也可能是心臟病、肝病及慢性腿靜脈問題的症狀。公仔箱論壇5 o H v8 k, b4 b/ K' }
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10）肌肉抽筋! I0 M# b/ _ b, @, G! ^, C
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腎功能受損後，可能已無法再協調電解質水平，出現失衡的問題。舉例來說，鈣質水平低，及磷水平低，就可導致肌肉抽筋。5.39.217.76- u" `- x" D7 A! s
腎功能差的影響
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7 H# W$ g0 [( @! {' i• 慢性腎衰竭
' V& t. y5 L0 [$ j) x* L8 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。慢性腎衰竭在初期階段時，徵狀並不明顯，而且多數與排尿有關，導致不少人忽略問題；但當病情愈發嚴重，腎功能降至少於25%，病人就可能出現尿毒症的徵狀，除了排尿問題外，更會有帶來全身性影響。5.39.217.763 G3 s6 `2 d' f" w% b
7 X5 N& @ e1 O4 d5.39.217.76第一期：腎功能正常，但有腎臟損傷狀況tvb now,tvbnow,bttvb% {" m7 u' Z# y3 \
* _% e( f/ l/ f* FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第二期：輕度慢性腎衰竭，併有腎臟損傷狀況
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1 F1 ]' ?$ G! |; C, K8 T5.39.217.76第三期：中度慢性腎衰竭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y* R) W' k- t% @4 X% v+ A1 i4 m, E
7 U! r. Q# T8 h1 Q# e8 Z: v$ b5.39.217.76第四期：重度慢性腎衰竭tvb now,tvbnow,bttvb- q* {" y h% q5 `& p' L
& q; D3 D0 d; t8 K- @# z# p5 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第五期：末期慢性腎衰竭，無法排出體內廢物# W- P# H% e7 o% `9 n$ _
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慢性腎衰竭一旦出現，基本上是無法治癒，治療主要是延緩腎衰竭的速度、減少併發症和控制徵狀，因此大家應提早警覺，一旦懷疑有相關不適，就應盡快求醫！
, k `3 _6 d1 h0 J& R" u公仔箱論壇10大有益腎臟食物
# K; P4 ?" {/ D2 t公仔箱論壇如果發現自己腎功能變差，或出現問題，除了求醫外，也可能多吃有益腎臟的食物
1 Y/ v4 A+ v! v% v& ^' l• 椰菜
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2 ]5 Q& n4 y& J2 A/ k• 紅椒
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3 M p4 z8 O8 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。• 蘋果5.39.217.760 J0 X; {' h2 d# R8 g5 z
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• 士多啤梨
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- v% e7 x) ]6 n3 V• 車厘子
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9 O' Y* B, ?/ o/ S) q5 g- d• 紅提子
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發表於 2020-7-9 08:46 AM
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