$ e' S7 K* F; @打嗝醫學上稱為“呃逆症”(hiccup)，它是個很常見的毛病，但亦可以是嚴重疾病的一個徵狀，所以如打嗝情況嚴重，必須找醫生做做檢查，而停止打嗝的方法也有很多，詳見以下介紹。" @: w! p; N- `$ ^/ ~" [
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打嗝是指一側或兩側橫膈肌突然而間斷性的痙攣，同時吸氣期聲門關閉，兩條聲帶中的裂隙驟然收窄，而發出一種間斷而短促的聲音，位於橫膈肌局部、膈神經或迷走神經受刺激時發生的一種神經反射，部分受中樞神經影響，是種常見的臨床症狀。
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引起打嗝的原因可以分為非器質性打嗝及器質性打嗝兩類。非器質性打嗝可為健康人因受涼、吞嚥過急、暴飲後，或吸入空氣（如邊吃飯邊說話）、嬰幼兒哺乳後吞氣等發生打嗝，大多可自行緩解停止或用簡單方法即可停止並不再復發者。1 I* v: a( \& ]6 O
% Q1 H& Z3 h u5.39.217.76【自我治療小妙方】tvb now,tvbnow,bttvb3 c5 X' M% z" x4 k# z2 [. g
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1.乾吃一匙糖. D7 `4 ~/ R( [6 Y
2.彎身喝水
o4 U T! k7 H- n5 b5 X' d公仔箱論壇3.憋氣或吐氣
6 }- R; f3 n; [tvb now,tvbnow,bttvb4.吃飯時不說話可避免打嗝
1 d9 y5 C: B( p9 w5.憋氣喝水tvb now,tvbnow,bttvb. t \, k f* U! n3 ]" c5 {5 k
6.用力拉舌頭(怎麼覺得好像不管用？)=.=
+ L T; I8 u7 z$ u) u8 O) H! A7.以棉花棒刺激上顎硬部和軟部的交接處
1 [7 Y4 J: o/ t8 {! X$ y, E- r/ otvb now,tvbnow,bttvb8.咀嚼並吞嚥乾麵包
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【平常偶爾打嗝】
& O% A8 G! e# {% j/ y: O5 Dtvb now,tvbnow,bttvb可以用力深呼吸幾口；或屏住閉氣十幾、數十秒鐘；或者彎腰、抬頭、伸脖子，喝下一大杯水都可以止住打嗝，按內關穴（手腕第一腕橫紋後三指符，手臂中央兩筋之間）也有一定效果。但如果是連續的、經常的，而且很難自行消失的打嗝，就要注意是否為疾病所引起。 |
發表於 2008-10-27 10:07 AM
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