認識癌症

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癌症，是可以藉由生活中的習慣與小細節來作自我偵查 8 @2 i' }+ [& p# Y" ]+ l" b& V$ D TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p* j1 G+ x7 B% j & c, p1 F* \' q; v( Ntvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 {7 m" }0 @; o  P3 d5 w 6 ~6 P8 G, f" ^' ^$ b 7 p- g# m9 Q; d; a$ Ntvb now,tvbnow,bttvb脂肪癌病從民國七十一年起就名列國內十大死因首位。目前死亡率已躍升二倍，男性 3 o  Q( N& j; r2 U3 O" K: fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。死亡率為女性二倍。依衛生署八十六年癌病發生率的統計發現，女性前十名的癌病分別為：子宮頸癌、女性 乳癌、結腸 . f8 c( M5 X4 Q7 b" [ 直腸癌、肺癌、肝癌、甲狀腺癌、皮膚癌、卵巢癌、腎及其他泌尿器官癌。男性則為：肝癌、肺癌、結腸直腸癌、胃癌、 ; E- u. T5 S2 u7 M9 p* ~公仔箱論壇口腔癌、鼻咽癌、攝護腺癌、膀胱癌、食道癌及皮膚癌。男性前五名變化最多的是結腸直腸癌躍升為第三名，口腔癌躍 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r" P2 Y9 _8 g/ T& Z3 ~ 升為第五名，女性則以子宮頸癌、乳癌、結腸直腸癌分列前三名，但肺癌及肝癌分列第四、五名，由這前十大發生率可 ( y" F9 w, e! _# f" s5.39.217.76發現，七成的癌病都跟飲食習慣有關係，飲食中有些致癌危險因素是可控制的，應盡量避免之。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?2 T0 w: _! q5 j 5 c8 R2 y  P( Ftvb now,tvbnow,bttvb( z; A6 V4 Y5 z& `. d- H4 _5 }/ Y % S+ W/ k# P1 C' j: i* ]公仔箱論壇 1 R) g% e2 ^. ^: d! a: HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 # R. G' w, k. i' _& j" y TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P8 Z# L3 o/ H9 ?0 k3 o TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @" y$ M2 h8 p6 u, B* |" A 早期偵檢5.39.217.76! Q5 z% t; F, B) {, _9 } ! K* C& a8 A1 V* l5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。早期診斷及正確治療，在很多初期癌病都可以求得 90%以上的治癒率，癌病的早期偵檢都要仰賴自己，如果有家庭癌病病史、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O6 P" k# i( G0 H 不良的飲食生活習慣，或長久暴露在致癌物下，都要『提高警覺』，一旦有了『重要警訊』，就要馬上找專科醫師檢查，不 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  U1 f6 \% k; o8 {' G) V0 u. K8 T: {4 N 要忽視延誤就醫而失去早期發現的機會。; O% d0 L8 E$ `: _8 d 下列是十一種癌病的警訊，如果有了下列的危險因子，最好提高警5.39.217.76  n* s; z' C' P 覺，及早就醫。 ' U$ c; r5 B0 A' {公仔箱論壇 ' E4 F, @! {( U  M% \! ^. s7 j* t5.39.217.76 1 O' I' E+ g* \2 U; H; o, z5 itvb now,tvbnow,bttvb早期偵檢十一種疾病 5 R: r, T4 h7 p8 O$ D: e, j- M- D8 @! W0 i, t" @. @ ( }7 m$ b; E" J" f, e6 ^4 |. k( @tvb now,tvbnow,bttvb ) O- F0 ^1 F3 _公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb" I& S9 i; j7 T/ v  A 癌症 # q2 q  z5 j$ b3 o 提高警覺5.39.217.761 l( O( r$ Z9 x* l1 X  E 重要警訊 - h2 H* t3 C. t7 ltvb now,tvbnow,bttvb 肺癌tvb now,tvbnow,bttvb  ]- e$ h6 Z' m; [* |5 { 每天吸菸半包以上TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }) S% B8 S4 V8 J2 m 20歲以前開始吸菸   R+ \4 t' l; t# N經常接觸煙氣及工廠煙塵tvb now,tvbnow,bttvb0 o' G% T6 m8 m' x% M 工作上與石綿有關 公仔箱論壇, ]5 O. r; i, O% C/ O TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x# m- M$ Y/ X" m# c  A. H; E 7 L0 e$ _, S0 W& j- @- {tvb now,tvbnow,bttvb 持續性咳嗽 8 t1 d9 I2 ~9 f5 D4 Q% b, atvb now,tvbnow,bttvb持續性肺感染 " [/ _& B8 @7 o0 ]4 Z$ z$ \0 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。持續性胸部疼痛tvb now,tvbnow,bttvb7 k6 R9 z" Q9 O  G 咳痰中帶血絲公仔箱論壇% L; v: z! K. W, s$ e, X* P: e, | 聲音沙啞 ) R& i. R! E5 [6 |3 p/ Z 2 s& x0 _* _+ }  h5 V( F" I! Z% TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 " S# x" V( E; a$ U5 \! q* d2 j 乳癌 4 Y0 j9 H, ]6 u& ]8 Q4 D6 C; o# q公仔箱論壇 家族病史2 j7 l9 O: e7 \7 t6 k/ P 50歲以後才停經   R8 v4 I$ B6 g# W: k: ntvb now,tvbnow,bttvb攝取高脂肪食物 1 Z/ E: j% z) u+ d" b" L, D/ G/ j' N高齡初產婦 公仔箱論壇' n' G0 N* R6 T; L* J 終身未懷孕者 6 O; z0 F" u" w- I/ G* n7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1 U1 S6 {$ F( Q2 i1 p公仔箱論壇 . i. C& x8 g9 f6 z9 B. {tvb now,tvbnow,bttvb 乳房或乳頭疼痛 ' d3 l; z1 E  H; n8 _& u, Gtvb now,tvbnow,bttvb乳頭分泌物或凹陷7 z9 Y- F$ o# y, K3 [ 硬塊5.39.217.76/ D3 A! B. x- |1 q5 h 乳房皮膚水腫或潰瘍5.39.217.760 _: a  n3 a; @0 @4 k+ G 腋窩淋巴結腫大 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e$ ~6 f, f( ?& k + f# i; j- H* {8 r4 n! }, B7 g 0 \2 d5 e, b# C1 A9 H 子宮頸癌tvb now,tvbnow,bttvb5 F0 }2 p/ W! E1 w# u' x1 a( K6 [8 n 多位性伴侶公仔箱論壇8 o1 i$ B  A  `+ {$ v. F: T! n# h  \9 d 過早性接觸(18歲以前 ) 7 g5 w2 Y! W: U# l6 s4 [3 `) C公仔箱論壇人類乳突病毒感染 8 ?2 {; q0 j. A! G4 @* L ! D7 x) |% X( j7 n+ d+ e' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- ]; _1 {4 W3 d 性行為後出血 ' t9 D. V1 Q2 a% P/ |6 Q/ l- ]6 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陰道出血或分泌物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y. @# l* S( y3 e5 ^  x3 k 停經後陰道出血tvb now,tvbnow,bttvb8 E/ T4 d) C7 @! u! F 骨盆腔疼痛 7 n5 T. J% d) E* e8 o7 S) BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 $ e  J" N2 @- y$ ^- O% z+ U" @  E  _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 + V" c/ j: {  t8 ]5.39.217.76 口腔癌 ( X) o* k1 w& t% f+ M+ S8 A 大量吸菸tvb now,tvbnow,bttvb( W: T/ |8 d7 i7 `- T 嚼檳榔 - d* V. f) f. K1 X: D4 a* G7 c喝酒 公仔箱論壇) v+ j$ E5 l3 o/ K! N8 P   x" ]1 k- {+ ?+ ]4 J3 x$ B , f1 m4 L# b, C6 i& G( v! P5.39.217.76 不痛或不易癒合的傷口公仔箱論壇& D9 v' F$ V$ b7 X( g 異常腫塊 5 A! J8 I: B. f0 D( m7 N粘膜白斑症 " |7 N/ X3 \3 x8 v7 i5 p) R1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N6 i! R. ?' G! x9 M8 o! @4 R tvb now,tvbnow,bttvb0 m0 ?% A9 I- }% ^" T: G* E( O 喉癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {: d+ C% w( x 吸菸 ; P  U; i, g" l8 v. \0 g, {( Y6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a1 n6 W1 r+ `7 L TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^/ D7 N! c- L/ [7 j 聲音改變tvb now,tvbnow,bttvb% o( H0 _- |' {' S5 c- D8 W 喉嚨異物感 8 ]/ H4 T( y( v+ ]5.39.217.76+ _7 ~- i+ q0 C( ~ " U9 j1 D. F1 E8 i" O 鼻咽癌5.39.217.766 D/ z5 T: Q8 p 煙燻 5 t% p6 D# a9 ^9 X3 g鹹魚 ; Z* d1 _' P' ~6 J5 O: e3 Z公仔箱論壇 4 h+ R/ J, ?2 e* u, u9 C7 n3 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: G4 s: z' q* r& L5 _4 o 單側耳鳴或聽力改變, B4 Y, y5 i( H) j, \+ J 鼻血、複視6 ~' c7 ~# `7 t  e2 G: h 頭痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z- i5 U; E# @" ]) M5 E9 L0 x 頸淋巴結腫大   ~) K; ~4 k9 x6 z  I5.39.217.76 - g& A3 l# o6 w, tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ' P. D8 x7 g& @0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 食道癌 # P/ r5 w- Q, f8 Y公仔箱論壇 喝烈酒或吸菸 % a# \" E8 x$ S* H. ?* k- w! b$ gtvb now,tvbnow,bttvb醃漬菜 6 }7 p- ?9 ^3 a8 f8 X : d# N* G! v6 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g9 `7 m: g- Q5 v/ S  m  o# B9 Z 吞食時有異物感 , H* M+ s$ S% I% Q! y1 E食物難以下嚥疼痛 & g: d$ \; p# ]4 }- M5 e公仔箱論壇體重下降 . R0 J3 `- \/ b, m3 c8 D公仔箱論壇 3 Y" e* O4 T8 ]5 v* V! Ttvb now,tvbnow,bttvb $ p( Q8 E' ?1 ytvb now,tvbnow,bttvb 胃癌 ! }  l3 A4 s+ B# g) ~& E, ?! iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 進食過多煙燻或醃漬物 : t& F( f# s5 M* S9 W! A' f5.39.217.76大於50歲 5.39.217.76# I& m+ G: H( @' n1 `7 Q& ^ 9 v7 {4 g, a( t4 j7 j$ Etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇! [# P3 ^2 }6 M7 e# C+ H# B; m% q9 g 胃不適8 t- D4 e" y! J$ l9 s 血便 * D: D" }5 ^) t7 D+ u) \公仔箱論壇公仔箱論壇4 e: j$ @+ U' U7 T7 C* M: l 1 c9 j* x1 P, S5 q$ z 肝癌 8 G; M) E2 B8 y1 |2 S* e 患有B型肝炎及肝硬化 4 B' G9 v" J& _; m% r經常攝取含黃麴毒素食物 3 e  c  A5 C1 ?- s ' t; F% z3 {9 F( ?3 H( h! }- c公仔箱論壇 1 j6 Z; b. z$ ~4 Y' e2 n 右上腹脹痛公仔箱論壇3 O6 n2 f9 B1 P% Y: R+ q 輕度黃疸 ; s6 D% ~8 b' j. g! K( r TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d, S! T0 d8 t- T 0 K# l9 `) N# k# l: j5 R# F, z7 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 膀胱癌   }$ Q7 _$ @6 F8 N+ @4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 染料工人& E) K' ~3 }; \  A: T0 { 烏腳病地區 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X8 `$ X7 F0 a tvb now,tvbnow,bttvb1 C* q( B- \, B+ Z! T - p" w& ], ~/ N, P 血尿 7 f; l$ d. Z+ e1 y+ T# Z) h4 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排尿不適 5.39.217.76' s& r% e. K* H2 [0 i- m. }   _0 x$ R9 y* P5 B8 L) n* n0 ~0 R2 d 6 s+ c6 p# l5 d8 }- S" m 大腸直腸癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i6 f8 D6 |# q( A 有大腸息肉的病史5.39.217.76% F+ X  j7 y' R 有家族史公仔箱論壇( [5 B, J4 s4 \7 R! W% E- i! V 有潰瘍性大腸炎病5.39.217.765 \6 D- q. t; C: H 攝取高脂肪食物 tvb now,tvbnow,bttvb7 `; q4 ^( Q0 b+ V0 u' a& p 0 V3 @7 Y0 q" A6 t8 X- ?9 f" |% `5.39.217.76 & t9 A- S; P& i4 Z( f公仔箱論壇 大便習慣改變. K3 i- p: Y$ j( a2 S 血便 2 l2 P' x, F& e, t2 q5.39.217.765.39.217.76" w, e& y6 {% {( C % v/ |! A. W9 U1 m' L6 c tvb now,tvbnow,bttvb3 q, e3 D4 G1 b2 _: ` * F* ~: f- t" m# C

早期預防tvb now,tvbnow,bttvb; L7 _; t2 `6 d: a ( J2 W/ X* S5 _7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 生活型態的改變 " z* b( M  Q: f: K3 p0 h公仔箱論壇. e* V. u- e! |; x) B1 V, m 　有七成的癌病都跟飲食習慣有關，目前有證據顯示，部分致癌的危險因素是可以控制的，其中飲食佔35%、抽菸佔30%5.39.217.76) J8 o# m9 T* ^2 A 、其他佔35%，故要注意下列項目： ; y  k1 I( x3 U) S ! m/ N9 F1 W: u" B1 r& q# P8 B5.39.217.762 H5 T) o  E+ b$ u  y " q* a. d: k9 R1 T. j9 |* P公仔箱論壇(1) 不吸菸及拒絕二手菸：可減少罹患肺癌或口腔癌的機會。 tvb now,tvbnow,bttvb0 K- K% ~( [3 \( Q  _6 y * t  Q- y9 x" p * D/ \8 Z- T( { (2) 不嚼檳榔：可減少罹患口腔癌的機會。 * E) N! c  m/ U! _" N4 f公仔箱論壇公仔箱論壇  r/ N# d: E$ J5 ]3 N ! k- u' _: ?$ _1 M (3) 避免過度曝曬於烈陽下：可減少罹患皮膚癌的機會。 2 Y9 Z# S8 S$ ~: N4 I( H* \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6 Y- W. b( f$ P ! e" t8 D/ q0 Q& l8 }1 P& {5.39.217.76 (4) 單一性伴侶及避免太年輕發生性關係：可減少罹患子宮頸癌的機會。 5.39.217.76% q$ F8 a5 H# B1 t- u , }8 f. Q( B+ N# x% e0 h, q   w* H- |5 @$ G. F, X* G- ~4 K. g8 J5.39.217.76 (5) 減肥：可減少罹患乳癌及子宮內膜癌的機會。 9 `& J" s7 p5 a; k* y( J) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x& b8 E5 |% U4 B0 E1 d TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @# A7 u9 G1 }) w0 M0 X (6) 多吃均衡生鮮及多種食物，水果類、蔬菜類、五?#92;類、油脂類、魚、肉、豆、蛋、奶類。 ) X. L$ k0 h2 H8 @7 R; [4 c& I5.39.217.76 % {% d8 ?5 p0 L' Q/ x公仔箱論壇 / f+ F. i6 o) B6 J( K& n' d5.39.217.76 (7) 增加纖維質的攝取，水果、蔬菜、五?#92;，及未加工的豆類。 5.39.217.765 v. Y! M" m" a. d) e4 f; O5 A9 s 公仔箱論壇% j& J7 k+ m' T& j' A/ w' \ 1 w- P! Z1 k$ L! s- Z4 I (8) 多食用深色的蔬菜水果，維生素A、 C含量多來自深色的蔬菜，深或黃色的蔬菜如柑橘類水果，淡色肉的水果。 公仔箱論壇2 G/ v% w2 h  E, a3 m+ ]% p! a 4 @0 @* n% [2 Ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l) a1 `( t2 I' [6 a% M (9) 降低脂肪的攝取，不超過總熱量的30%以上。做法為肉類要去皮，食用低脂或脫脂牛奶或奶製品，少吃含豐富奶油的點心，食物清蒸、水煮、烤、滷及燉法都可，避免食用反覆油炸的油。 + o: W& e5 ]6 j/ K, W- S( t- N5 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.761 x3 V+ t2 Q3 l4 j9 a " _4 i% I/ V3 m; w, A) R3 m 5.39.217.763 l$ D# _7 v7 Z8 Z4 G( p % m7 O  @" l. _. m" q! W5.39.217.76

2. 注意家族癌病病史 $ P9 ^4 X, e' _6 p公仔箱論壇5.39.217.769 ~9 T' {3 h3 l# X5 y 　癌病家族病史要特別注意，有大腸癌、子宮內膜癌、胃癌、乳癌，及視網膜神經纖維瘤者，常容易罹患該癌病，有家族史的人一旦罹患癌病，通常發病年齡較年輕，常為多發病灶。 5.39.217.766 \! q# N; C+ L- I0 `% Z% X 1 ~$ k$ o. W7 a7 A9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 職業性危險 2 `; J0 Y" {, k8 q, Y" ~# ]5 K  ^公仔箱論壇 ) z3 a3 f$ T4 [3 d' J: j2 E公仔箱論壇　因工作而接觸了?#92;多有機及無機物質導致有致癌的可能性 . i. [' }2 l$ z: D9 ntvb now,tvbnow,bttvb，但這些致癌物皆缺乏立即且明顯警訊。有些物質看似無害，但在10~20年後可能致癌。" f+ T6 c% e, [: M, ? * ?' M1 t6 P  A! g! E! Y 若在工作上無法避免時，則須盡可能減少不必要的接觸或暴露，這些物質在無機物質方面包括鉀、氧化鐵、鎳、皮革塵及石綿等，有機物質包括石臘、石油、瀝青、苯及聚氯乙烯，放射線是另一個重要的致癌因素，最好能減少不必要的照射。 : l4 d6 G6 C9 Z- k9 n公仔箱論壇 * F# b& x+ }) F9 g% o, o- c3 q$ ]! V& J5.39.217.764. 環境危險性 * ?: v/ H0 o) T! f& h: d5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb; T! Z$ |$ ~2 `) `$ N) @ 每人每日皆可能暴露於致癌物質中，應儘可能減少已知之致癌物的攝取。 6 j. t5 I# @' v# f4 S% K7 I! Qtvb now,tvbnow,bttvb " V( E9 D% k- k2 j7 q, Utvb now,tvbnow,bttvb 2 B# H( |! p1 I: `" j  \公仔箱論壇公仔箱論壇# x% j9 S. r1 B (1) 避免用含硝酸鹽或亞硝酸鹽保存的肉類，如培根(火腿 )及香腸。 ) P1 K' ~' E( ?; x TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |$ ^% E8 M. y- _  q- x5 u ; h/ d) a0 D5 A  C1 r0 h* K! W公仔箱論壇 (2) 盡可能避免食用色添加物。 公仔箱論壇7 y+ ^  _$ }! T$ A% n7 }: g# F, F' o 4 o) v- U7 P/ stvb now,tvbnow,bttvb( ~8 k: I, s; \2 ^3 W: {6 J (3) 避免使用含有聚氯乙烯的塑膠膜或布料包紮食品並儲存。 2 v3 V" E' ?4 |: a/ B5 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.765 F+ m# W( G" K# D' d; U* e' z* ` 8 q# ]* y9 c/ D7 w" t7 L9 u5.39.217.76 (4) 所有青菜及水果均須充分清洗覆?#92;於表面的除蟲劑 (5.39.217.769 Q1 W  O$ {4 m* E 如農藥)。 - i; b" I) i2 j  p# b* V1 [ ! R9 Q3 I( X) l& W7 S7 ] . h2 D2 {$ X2 K+ T; s (5) 避免食用人工甘味料。 . R" ]2 F* G( y. W( Vtvb now,tvbnow,bttvb * d& F, n: e. \: B5 {公仔箱論壇5.39.217.76" L0 \  O7 Q$ X0 G( F tvb now,tvbnow,bttvb$ A$ ^3 f, [# Q6 ? : v. P9 f* M  ?& ]% j

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `; e* M4 j* N7 r- ^ 癌病是很可怕的病，如能知己知彼，在早期發現正確治療，則有機會痊癒，癌病的早期偵檢完全要靠自己，如果有了可能致癌的警訊，要及早就醫，早期發現。平常則要做到每天防癌 (注意每天生活飲食類別及環境的致癌物)，每週防癌(檳榔族每週口腔自我檢查，有大腸癌家族史者，大便時注意大便的大小、有無血便 )，每月防癌(女性 - S. _8 d- X7 z1 k月經來後第一週做乳房自我檢查)，每半年防癌(吸菸族每半年一次胸部 X光檢查)，每年防癌(每年一次子宮頸抹片檢查 )，一定要自己注意自己的身體變化，才能早期偵檢出癌病，經正確治療後，就可得到高的治癒率。tvb now,tvbnow,bttvb- F( r- F0 L# \) V7 B/ o" Z7 ]( t1 N ( N1 c  S* W9 [5 n6 X( l5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c6 A# |- x% z5 f/ J4 R

johnnycat

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不错,健康最重要,希望所有的朋友都健康快乐

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