. | ]/ \; L3 x9 X# S0 M7 O% C9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃卤肉饭时, 肯定少不了一个小饭碗和一双筷子..
9 r1 U5 \, k) W9 q* p' r因为我认为, 酱才可以尽兴享受大口大口扒饭的感觉..^0^
+ D+ v: g9 x7 ~. ]+ ^& }$ Z- W公仔箱論壇经过参考, 原来烹调台湾卤肉饭需要比较多步骤, 好吃是理所当然的啦..
- T' D$ a% H0 h3 q; { I3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。之所以, 怕麻烦的我还是改良成较简单的做法..
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[8 m2 F; m# |tvb now,tvbnow,bttvb材料Ingredients:
, p% A% h+ Z* NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。a.花肉500gm切丁
' k3 U( f2 ?8 }2 |6 ]5 w5.39.217.76b.葱头仔6颗切薄片 . c; n1 V% E9 C$ K) K" D+ Y& \, i/ U1 J
c.蒜1颗[全颗]
* `5 K5 K- n; Ctvb now,tvbnow,bttvbd.蒜1/2颗[切碎]
F' j' V% F7 Z, y% O+ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。e.姜3cm切碎
0 k$ p, _7 b; w0 N& Y m+ mtvb now,tvbnow,bttvbf.桂皮1条, 八角1颗
6 u" ^- e0 d- v A5.39.217.76g.辣椒干3条[用热水烫过备用] 公仔箱論壇7 D! N8 @/ P& L% x& J+ w7 B
h.清水1杯半
9 S% z1 q( w2 J3 Li.小白菜1棵烫熟备用 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g& e! Y7 Z/ H; ^3 X9 i4 S
, U n) |+ t8 ], T, [5.39.217.76调味Seasoning: ! s- }. n6 n4 y* _6 L' ^8 u. G% [
黑酱油1汤匙, 蚝油1汤匙, 酱油3汤匙, 冰糖1汤匙, 盐适量, 胡椒粉少许 tvb now,tvbnow,bttvb1 `6 }4 F% d/ t! @4 G7 ~! x" D
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做法Methods:
$ m# z6 D9 E- l3 T" ?/ W# z1. a加入1/2汤匙粟粉拌均匀备用 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H+ N9 F( T$ F+ R. `
2. b用小火煎直金黄备用
/ Y, c" h2 y( e' X( ]公仔箱論壇3. 烧热油, 炒香d,e,f, 再放入a翻炒1分钟
# q" d8 L! R% S; s0 k3 r8 l8 m+ q* l4. h滚热后把2和3加入, 才加入c,g和调味料, 焖煮45分钟 公仔箱論壇# o6 I$ B r, k; z( E
5. 搭配i趁热享用! tvb now,tvbnow,bttvb( X% u! U3 j3 n( h; `; F$ G
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更多的食谱: 请按www.ahteekitchen.blogspot.com公仔箱論壇4 {* x; @* M9 r3 C, U# t: \% T
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發表於 2010-5-5 01:49 AM
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