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- W+ S* F& e2 P2 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 [2 r. ]0 }7 ?; y4 B1. 蒜頭數粒（拍扁）tvb now,tvbnow,bttvb3 q- r4 _- z7 n# c' T
公仔箱論壇1 W0 ^8 _% I7 ?* ^5 ^$ A" e
2. 大蝦乾約十數隻tvb now,tvbnow,bttvb3 U0 G4 X! s/ [* q& l
( i# d! I) J# y; aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 菠菜半斤tvb now,tvbnow,bttvb4 j* W- o4 V+ @( b5 _; ^' J
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/ a9 R, v& V+ p; n" V5.39.217.76做法:
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－洗淨蝦乾，用2/3碗熱水浸蝦乾半小時，浸完蝦乾的水要留起待用。
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8 \8 h& {" q+ h2 ^1 |( c/ R. L－洗淨菠菜（我習慣先用１湯匙鹽加入水中浸半小時才洗，可殺死蟲）。
1 \& @+ H/ g: U3 H1 _! D; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f* R9 U( W8 v' u
－落２湯匙油爆香蝦乾及蒜頭至金黃色，盛起待用。
5 T' d9 s5 O6 {: ~) ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 C* k. G, [( B+ V' `% Y－用餘下的油略炒菠菜，加入浸完蝦乾的水，1/3茶匙鹽，蓋上蓋子煮１分鐘，再炒數下可熄火上碟，把蝦乾及蒜頭放菠菜上面。 |
發表於 2007-11-10 11:38 AM
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發表於 2007-11-10 01:30 PM
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