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材料:tvb now,tvbnow,bttvb" Z% F. y* \0 K6 m) J) P
) }& y' n; T7 L3 \# i公仔箱論壇1. 蒜頭數粒（拍扁）
# n9 z( {2 F4 H1 @, ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.767 t) u, F% f; G0 m& s. C( v9 B _
2. 大蝦乾約十數隻4 O, w3 C! H% c, x6 w
# a, U" T6 A) F5 ~6 O2 o. s' \3. 菠菜半斤公仔箱論壇2 Z2 A2 B/ C2 l/ z; V. y5 w1 P
9 U+ i( m; z' @9 Ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O2 i8 Z" M' L- n
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做法:! J6 J! k, Y- S& e6 h
( n. u4 R; P; g6 @3 \$ c公仔箱論壇－洗淨蝦乾，用2/3碗熱水浸蝦乾半小時，浸完蝦乾的水要留起待用。
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+ w4 Z3 o4 h h: a! I4 mtvb now,tvbnow,bttvb－洗淨菠菜（我習慣先用１湯匙鹽加入水中浸半小時才洗，可殺死蟲）。
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, S9 q( h2 V# W% l% `5.39.217.76－落２湯匙油爆香蝦乾及蒜頭至金黃色，盛起待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i# Z% T+ I# b+ F) a' U
% a- B$ K9 h) J3 b6 dtvb now,tvbnow,bttvb－用餘下的油略炒菠菜，加入浸完蝦乾的水，1/3茶匙鹽，蓋上蓋子煮１分鐘，再炒數下可熄火上碟，把蝦乾及蒜頭放菠菜上面。 |
發表於 2007-11-10 11:38 AM
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發表於 2007-11-10 01:30 PM
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