[中式食譜] 百果蘆筍蝦仁

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【材　 料】
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蝦仁 150公克
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蘆筍 200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [$ `4 {. X2 l$ J% y  e
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百果 80公克
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蒜片 10公克
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辣椒片 10公克
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2 y8 _; s  t" U6 X8 J# V$ ?) ]太白粉水 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }( \7 n4 ?5 q3 c( c7 J
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【調 味 料】
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鹽 1/4小匙5.39.217.765 n4 g' K, k& {! y! v& L; n
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糖少許
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雞粉 1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb* A/ J: i! ?( {# y* ?
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香油 少許
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3 H& N- N( r! @【做　 法】5.39.217.76  p- G6 c( H, S0 o
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1.蝦仁洗淨放入沸水中燙熟，瀝乾備用。
1 u4 m+ W. ^; B: `7 O5 t6 N( m; r公仔箱論壇2.蘆筍洗淨切段，放入沸水中汆燙一下即撈起，浸泡冰開水；百果洗淨放入沸水中汆燙一下，瀝乾備用。
+ v% o! g( E  H. |) o: C2 _; gtvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋，倒入適量的油，放入蒜片、辣椒片爆香，再放入作法1的蝦仁炒勻。
1 N' x' G; O5 ^8 }3 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加入作法2的蘆筍段、百果及所有調味料炒入味，以太白粉水勾芡即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k8 W2 N3 [/ i6 V4 r