材料
; C( p# ^" q# b$ S" Ftvb now,tvbnow,bttvb南瓜（細） 1個、番茄仔 6粒、荷蘭豆 38克、金菇（去根） 1包、蒟蒻 200克tvb now,tvbnow,bttvb5 J( c1 c; q( f7 ^9 J
5.39.217.76+ U9 _/ [3 p9 k% b9 n
調味料公仔箱論壇% {# V* j8 C* U1 V
無味精雞湯 500毫升、水 1飯碗、鹽 1茶匙、胡椒粉半茶匙、豆瓣醬 2湯匙
! W. ^5 z9 s. [2 p Y6 J& t8 a' n' m! i7 L
4 G5 ]2 S5 h, ^* }% B* q
做法tvb now,tvbnow,bttvb6 Y0 D% b5 A7 |* \4 U. E
1.南瓜去皮，切成小塊。蒟蒻切片。荷蘭豆撕去老筋。
1 `3 K" E3 a% V1 C" m
" J. R# s* T' B! `7 n9 }* j# t5.39.217.762.雞湯和水放入鍋內以大火煮滾，加入南瓜塊和豆瓣醬煮 10分鐘。
! K" F6 P1 C; B7 j4 B公仔箱論壇
, z* T3 n8 X5 G8 ~4 \0 V/ t, \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入蒟蒻、番茄仔、金菇和荷蘭豆，加蓋，以大火煮 5分鐘，加入鹽及胡椒粉調味即可。
; g5 T' s. g% g" T7 V$ o1 L2 M
9 J; P3 O0 C g4 b+ K' x* j公仔箱論壇
/ T5 b s' a* }; x5 f3 h3 H: q! s5.39.217.76除了原塊蒟蒻，亦可以用芋絲來代替。tvb now,tvbnow,bttvb1 M6 ?# j% q7 m& k
|
發表於 2010-12-28 05:40 AM
| 