前胸：摩擦前胸可增強身體免疫力。科學家發現，前胸的胸腺是TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J! |+ `9 V& H7 I" ^
主宰人體整個免疫系統中最重要的免疫器官之一，胸腺分泌出來
+ d" j+ ^& N2 D' z% qtvb now,tvbnow,bttvb的免疫活性物質，能監視體內變異細胞，並毫不留情地將其消
3 `; _. C) M1 W# r7 ^7 D1 _9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。滅，故有強大的抗癌作用；同時又有抗感染的功能和抗病能力；6 v3 O3 h7 S: }# n
對延緩衰老也有一定的作用。每天堅持用手掌上下摩擦前胸（上
. l% j7 B8 N) R2 P: d+ _tvb now,tvbnow,bttvb至頸部下至心窩部）１００至２００次，可激活胸腺，起到防病$ |' j& u* L( q7 A& B9 t
健身，祛病延年的作用。5.39.217.76. L' ?) k/ Q, w: n1 B
1 m7 Q/ \+ O/ i* P- c5.39.217.76脊柱：按摩脊柱可滋養全身器官。脊柱是養生學家極為關注的區5.39.217.760 j7 j j+ G0 V+ G4 A
域，它是人體兩條最大的經脈中督脈的行經之地。脊柱兩側的經公仔箱論壇0 N/ \' ~. h( i2 m$ i! j4 `5 r
絡與五臟六腑的關係極為密切。經常按摩脊柱，則可激發經絡的
& R7 L& W4 f0 h+ B9 V疏通，氣血運行，血脈流暢，滋養全身器官而健身。
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+ N( c, @7 v4 X公仔箱論壇腋窩：刺激腋窩可促進血液循環。腋窩是血管、淋巴、神經最多
& f* b. p; H0 \$ E最豐富的地方。它的健身奧秘之處，在於受刺激後會使人大笑；
, _6 d. G$ w% G- p# `, ~! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。笑時使各器官都能得到運動，促進血液循環，並使各器官充分得公仔箱論壇; r/ F* H' M1 @: T- n4 v
到養分和氧氣的交換，使大腦、心臟以及肺都受益匪淺。故專家
' A, Z2 K/ l8 O4 |2 V5.39.217.76們稱之為「腋窩運動」。公仔箱論壇& g) p8 m3 M! l& j
" X ^% M7 \, X# P" o5.39.217.76肚臍：肚臍常被養生學家譽為保健「要塞」。肚臍為神闕穴，中
( q/ I6 ]) z/ p1 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醫常用藥物貼敷肚臍，治療心絞痛、消化不良等病。經常按摩肚tvb now,tvbnow,bttvb6 O! N, J7 _: _# E$ N6 N& ?* l
臍有預防和治療中風的作用，能祛病健身、益壽延年。
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2 v* A+ F: Z; `" S+ b腳底：人的腳底有７０多個穴位，６條經絡起止於腳上。科學家$ r! A6 G% f- j# u2 P
還認為，人的腳底有成千上萬個末梢神經，與大腦和心臟密切聯
- |0 a# a+ A& K d$ o9 M5.39.217.76繫，與人體各部臟器密切聯繫，所以將腳稱作人的「第二心臟」，
* ^, P6 e# v) w" J A3 a- `. W5.39.217.76可見腳保健的重要性。經常彎彎腳趾、經常散步、踩鵝卵石、溫
3 B$ Y' ^, i' ^" D0 q" R9 ktvb now,tvbnow,bttvb水泡腳等，都有促進腳部血液流暢，把遠端血推向心臟和全身，
) q# y! J) v$ I/ `+ n調節陰陽平衡，防治疾病，健身益壽之功效。 |
發表於 2008-11-29 09:50 AM
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