材料（1人份）：5.39.217.76' z3 Z7 |+ x: }9 }6 U7 _+ Z- W) B* S
* Y5 F" N3 J' M7 _" ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。碎牛肉6両、雞蛋1隻、米1碗、油適量
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醃料：鹽/糖/生粉/生抽/老抽各適量
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做法：
- N4 s! N7 H8 y6 [6 l4 x a, Gtvb now,tvbnow,bttvb1.用醃料醃碎牛肉半小時備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ _; n. d# w& o* T
9 x% @2 S& k1 u% NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒熱油鑊，將醃好的碎牛肉炒至剛熟。5.39.217.769 |) }- U: B; V# g
; D" ?' Q5 I# \3 a4 C' x$ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.完成「煲飯步驟」後，加配料在飯面，冚蓋再煮約5分鐘。5.39.217.764 E5 T r1 X, P4 l
4 A0 A) }$ m! }. D5 t: jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.煲仔飯離火，開蓋打蛋在飯面，再冚蓋3分鐘即成。tvb now,tvbnow,bttvb B/ e8 D$ S v# \/ ^
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發表於 2013-12-4 06:37 AM
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發表於 2014-1-12 03:24 AM
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