 公仔箱論壇" S/ k J: L: E
5.39.217.76# k/ i+ N1 z4 _. ~; C2 |& s4 K2 r0 {/ [
【張承宇報導】您聽說過眼瞼下垂嗎？顧名思義，眼瞼下垂指的是上眼瞼朝下方垂下的問題，可別以為只會影響美觀，您若是長期有肩膀僵硬酸痛、腰痛、眼睛乾澀等問題，其中一個可能的兇手就是眼瞼下垂。" u# r5 M) m$ U- h0 g
, b4 u; w& V% B5 w2 J; g' _7 }. ]5 {
而且，不少人眼瞼下垂的原因是年紀增長、老化所導致，若是超過40歲一定要多加注意，來看看如何透過簡單的方法照照鏡子自我檢測，幫助您找出長期不適的兇手！
0 N( Y( d# z6 Q8 n7 y公仔箱論壇
' n& S8 r( E' I8 B' ^# Itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 z$ ^1 L8 D8 J& K
5 @# n+ E0 W; W/ u2 C3 k
眼瞼下垂可能導致頭痛、肩膀酸痛、失眠、憂鬱、自律神經失調等問題7 f$ P! X" H) n
公仔箱論壇. Y1 f, O, t7 G5 h% e
日本整形外科專業醫師、醫學博士金澤雄一郎表示，不少人隨著年紀增長開始有眼瞼下垂問題，例如感覺到自己的視野似乎變窄了、眼皮變低了等等，有可能就是眼瞼下垂問題所導致。
8 R3 V: C# q: E* S* d5 v& x" k
" Q2 g/ w6 |2 ~% ~& d! f r所謂的眼瞼下垂，顧名思義就是指眼瞼向下垂，依照成因大致可分為先天性及後天性，先天性眼瞼下垂往往和肌肉、神經的問題有關，後天則是可能是年紀增長，以及一些NG習慣所造成的，例如化妝、眼皮水腫或受傷、揉眼睛、穿脫隱形眼鏡等行為，都可能導致眼瞼下垂。1 x& M5 a4 c( K: Y; O( x' o+ ?
* d& l# Y/ R% f8 s, m$ o% k% F日本富田實眼科診所提供之資訊也舉例，長期使用隱形眼鏡所造成的物理性損傷，或是花粉症等過敏症狀時去揉眼睛，還有女性針對眼部進行化妝、卸妝，都可能造成眼部刺激，進而提高眼瞼下垂風險，建議盡可能避免這些問題。
4 ~/ m' c, j; I3 e7 D5.39.217.76
! A" u4 P0 N- V/ n w' y公仔箱論壇) k* d5 |+ I5 H4 G, h( l
金澤雄一郎更強調，千萬別覺得眼瞼下垂只有影響外觀及視野，並不是什麼大事情，金澤雄一郎強調，除了視野縮小可能引起的交通事故非常危險以外，即使是輕度的眼瞼下垂，也可能引發肩膀僵硬酸痛、頭痛、疲勞、失眠、憂鬱、自律神經失調甚至駝背等症狀，是建議積極處理的健康問題。公仔箱論壇( ^9 i3 q) U* K, O7 B( A: p
' [3 @2 H1 O. a% X1 A
金澤雄一郎解釋，當我們的眼瞼有下垂問題，會讓額頭處的肌肉持續出力讓眼皮抬起，久而久之容易引發頭痛、肩膀僵硬酸痛等問題，也可能影響眼瞼內側肌肉「苗勒氏肌（Muller's muscle）」的正常運作，而由於苗勒氏肌有著發送訊號給交感神經的功能，因此若是到影響，可能會引起交感神經緊張，進而引起前面所述的各項不適。
: Q. F# I5 b3 L" i5.39.217.76
- Q) E7 w2 L7 B# Z* e# K2 F公仔箱論壇第二頁讓你用檢測表和一個簡單小動作，檢查看看自己有沒有眼瞼下垂的問題！
6 I9 P# f( u7 `6 r ^( M% T% ztvb now,tvbnow,bttvb
5 [9 Z" }. D3 @ @tvb now,tvbnow,bttvb
, I* K6 x* ]7 o Z3 n$ @) L8 r; `5.39.217.76用檢測表檢查看看，符合10項以上相當可能有眼瞼下垂問題：
% F6 P4 ~+ {" r* f# Y& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。※符合6～9項者，可懷疑自己有眼瞼下垂問題。tvb now,tvbnow,bttvb l: p& K2 h: X$ U6 `0 K* P1 N
※只符合4～5項的人，眼瞼下垂的可能性較低。6 s- p4 J/ [/ f9 U+ ~& b3 ^
※符合3項以下者目前應該暫時不需要多慮。
5 p1 _1 H7 H' ~8 K5 Y4 j: `4 r# ^3 U2 V
' O3 U8 T6 ~$ i7 r: M- 額頭有皺紋。
- 每個月頭痛1次以上。
- 有慢性的肩膀僵硬酸痛問題。
- 有慢性的腰痛問題。
- 有眼睛乾澀問題。
- 失眠。
- 容易疲勞。
- 使用隱形眼鏡達20年以上。
- 有花粉症、過敏性皮膚炎等問題。
- 平常有化妝的習慣。
- 40歲以上。
- 眼皮垂下。
- 下顎突出。
- 駝背。
- 患有顳顎關節症候群。
- 患有焦慮症。
tvb now,tvbnow,bttvb u# D6 z: K0 X1 J/ |9 g
眼瞼下垂簡單自我檢測方法5.39.217.760 ~% _0 _5 L4 U$ G& b
6 e5 y# ?& y# r1 N$ s. l# {※每次只測一側的眼睛，兩眼都各測一次。9 ~% m4 }) {2 c
5.39.217.76) e% j- H: ?$ Q3 M: O; A
- 面對鏡子，輕閉雙眼。
- 閉上眼睛後想像在看自己的腳尖，讓眼球朝下，同時放輕鬆，額頭不要出力。
- 將食指按在眉毛上，使眉毛處被固定住。& Z7 j$ i0 V% X. D+ t* o3 ^
 - 保持眉毛不動的狀態下將眼睛睜開，若能見到大部分眼黑則屬正常，若只能見到60％左右可能有眼瞼下垂問題。
9 ] g) ?% @; M) y i& Xtvb now,tvbnow,bttvb
|
發表於 2020-7-14 03:21 AM
| 