材料:tvb now,tvbnow,bttvb# f% _2 F& z' f- a9 w
牛柳8襾(8件)
* ?/ F$ Q& W$ O8 E公仔箱論壇
3 P; z. O# @$ |% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煙肉或火腿8件
4 T. @& h5 s8 _% {; Y6 `* h. T$ ~9 xtvb now,tvbnow,bttvb; r& V- ^; P$ I; C/ V& Y! ?2 b
蒜茸蛋液:8 C. p! V% V! }1 t, t
蒜茸2粒
) T) c }! p' f6 [# b5.39.217.76蛋2隻
0 l% [# m8 _0 t6 v: [4 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉半茶匙
" E+ e7 O! z6 z# u, o鹽1/4茶匙
9 a/ U+ ?4 F# B+ ]3 o5.39.217.76胡椒粉半茶匙公仔箱論壇) J- B, d: N7 w& L; j: {' b
公仔箱論壇( l4 @* @: x* |0 \
麵包糠料:
& J v- r4 T3 n0 G1 M1 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋芫荽碎4湯匙
, Q" o- M+ h9 d0 G7 s百裡香半茶匙5.39.217.76+ {4 p6 _ c; d
麵包糠TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \8 w3 ]5 G; @" m) I5 \; o! Y
u2 t" I) ~! [7 D, k& g6 A( ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:; r7 e( F+ @7 x) @' T' K
1.牛柳輾開拍鬆再壓成薄片8 C) a; L+ s" |2 a3 Y/ a
2.煙肉煎香
- A2 V$ Y9 R, E( a公仔箱論壇3.煙肉放在牛柳片上，捲實，用牙纖拮實固定，再撲粟粉
- F/ G0 `7 e5 a4.掃蒜茸蛋液，再沾麵包糠料% d" t/ w" N [3 ^+ T
落鑊中火炸熟
; v: n2 l) ?# r' I5.39.217.76以茄醬伴食 |
發表於 2007-12-3 08:08 AM
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