【心理技巧：学会管理自己的情绪】
+ }0 T+ d/ e% _5.39.217.76当人的情绪处于低潮时，对任何
- { K3 V) E) y5 }- Wtvb now,tvbnow,bttvb事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |% l6 }5 W) V5 ?2 Q8 z! J. p( U
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着去接受，去面对现实。* b. t7 }8 d( i. r
一个人不可能改变世界，世界也不会因你而
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我们所能做的，就是适应这个世界。不钻牛角尖。, ]) m- f" r: w, G) l i6 ^
不要对现状
8 J, N# o e2 k1 M- d9 M不满，不要和别人攀比。
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發表於 2011-8-17 02:14 PM
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