材料
% J6 w! @; H$ X$ C+ B紅蘋果 2個、沙參/玉竹各 38克、南北杏 19克、豬腱肉 600克、鹽 1茶匙、薑 1片、清水 2 1/2公升
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1.蘋果連皮洗淨，去芯後切塊備用。
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" ?% }" ?1 a+ Ptvb now,tvbnow,bttvb2.豬腱肉洗淨，切塊後與薑片放滾水中汆燙去血水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [1 w( {9 U! I( P" K& }
7 Y3 B; i2 `" s2 \! N0 b& {5.39.217.763.鍋中加水煮滾，放入全部材料，先用大火煮 10分鐘，再轉小火煮 2小時，待各材料煮至出味，加入鹽調味即可食用。5.39.217.76 {9 D1 B# @1 A, p$ l% c
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發表於 2011-8-6 06:15 AM
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