材料
7 r" @* ]% g% B3 S" o5.39.217.76紅蘋果 2個、沙參/玉竹各 38克、南北杏 19克、豬腱肉 600克、鹽 1茶匙、薑 1片、清水 2 1/2公升
& C9 G% [: b- W1 o7 X E4 {6 M Vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E$ b: {- H g; n& }+ P( N
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做法公仔箱論壇- Q: q, ]1 w; @# |5 w1 }- j
1.蘋果連皮洗淨，去芯後切塊備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J0 o4 k! o$ d) d
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2.豬腱肉洗淨，切塊後與薑片放滾水中汆燙去血水。
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- o% V3 r7 s) I5 P/ k9 r7 H% Gtvb now,tvbnow,bttvb3.鍋中加水煮滾，放入全部材料，先用大火煮 10分鐘，再轉小火煮 2小時，待各材料煮至出味，加入鹽調味即可食用。5 F7 B2 k* H% K3 Q7 x
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發表於 2011-8-6 06:15 AM
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