盧保蓁在社區菜園以堆肥栽種的蔬果，收獲甚豐。（圖：星洲日報）
7 D5 g0 Q2 P5 `; `3 {公仔箱論壇
盧保蓁都是以酵素和麵粉代替洗碗劑來清洗塑膠袋的油漬。（圖：星洲日報）
! w0 k" J3 o5 j( d/ M" ~0 I" d公仔箱論壇
每次煮食後，都會拔掉電源插頭，已成了盧保蓁的習慣。（圖：星洲日報）
- Z6 a8 v& Z% {$ y8 Q7 C( [tvb now,tvbnow,bttvb
盧保蓁幾乎與腳車形影不離。（圖：星洲日報） $ D9 s& u/ S- Y# ~' Z/ Z, o
以廚餘製作堆肥是盧保蓁每天的工作之一。（圖：星洲日報）
- k" `5 n8 D3 B! m' h, K公仔箱論壇
雖然很多人都覺得很臭，但盧保蓁卻覺得以棄用水果制作的酵素特別香。（圖：星洲日報）
3 N4 g- Y' z# X* dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ |# s( ^( j0 e0 N% U/ s公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m) z( _8 R" M8 U( `. |- ?
1 _6 R+ E8 j L! t# i
' b' v! Q4 D( m6 g4 s" P5.39.217.76公仔箱論壇; K0 c A1 w5 z: E+ C" ~3 v" h
2 {4 F+ d# ]7 D: a, O5.39.217.76（檳城‧北海）北海環保尖兵盧保蓁是少數符合檳州政府推動的“綠色公民”10項準則的家庭主婦。
3 G5 f( T- Q: C! ?0 [0 c5.39.217.76過去10年，她不只堅守環保原則，更在衣、食、住、行實踐環保化，除了出門盡可能踏腳車、1年只添一次新裝，即使是為家人煮食，也儘量少油、少鹽及少糖。
/ A! w1 U) ]0 w. p) {2 p! D# |“現在我家裡丟棄的垃圾，一個月就只剩下1公斤”，這是盧保蓁將環保實踐在生活後的最大成就，也是她投身環保不言倦的最大動力。
( }: o8 D% H+ h$ U, b1 D: g公仔箱論壇分類回收“垃圾”tvb now,tvbnow,bttvb8 k7 n% |4 V, h4 j9 g( u" g' b
這些年來，其家庭一家三口的“垃圾”幾乎都被分類和回收後，不是循環使用，就是被她製成了酵素，做為洗衣、抹地及洗碗等用途，即使是沾滿了油漬的塑料袋，她都會清洗後再回收，絕對不會輕易浪費地球上的任何資源。
% x' }! |: s) q! a& {; K為了避免造成浪費，盧保蓁（46歲）一年就只在農曆新年前添購一次新衣，很多衣服都是穿到破爛了才丟掉，往往一件T恤就可以穿上好幾年，即使是其獨生女也因為受到媽媽的影響，養成了節儉的生活習慣，穿扮都很樸素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s9 a" R7 f6 m
酵素浸衣用手清洗
% ^# }3 l$ d$ ^& B2 Z0 }tvb now,tvbnow,bttvb盧保蓁說，為了節省水源並避免化學洗衣劑污染地球，她一般都是採用自制酵素浸衣後，再以雙手洗衣，每次開動洗衣機也只是為了濾干衣服。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \$ K b- k, X3 f7 G
盧保蓁很抗拒使用含有化學成份的物品，她認為這些化學物質一旦流入土壤，必會傷害和污染大地，因此其家裡目前使用的洗衣劑、沐浴露及牙膏等，她都儘量採用環保產品。
. K5 s# g8 x+ ?8 m7 P t0 E# I5.39.217.76全年親自為家人煮食5.39.217.768 j( y6 Y% p% B4 e# }! j" ]: m
除了在“衣”方面節儉不浪費，盧保蓁一家人的“食”也很環保，幾乎全年365天，盧保蓁都是親自為丈夫和女兒煮食。4 o+ D+ R6 q. k: P B
她說：“我煮食的蔬菜，除了一些是我做堆肥親手栽種，其餘我都會儘可能選擇有機及天然的東西，而且都會堅持少油、少鹽、少糖及少肉。”由於少油煮食，其家裡每次購買的5公升食油，可以用上半年。tvb now,tvbnow,bttvb" H2 @3 r9 O& X3 j9 T; G
節約用水用電5.39.217.76" ~1 |* L/ L8 S' n2 @5 ^
至於“住”方面，盧保蓁也有一套環保方式，首先是節約用水，再來是節省用電，在她的帶動下，其家庭的用水用電量少得驚人，就以電費為例，其家庭平均每月的電費只是區區的45令吉，只有在農曆新年期間才微漲至50多令吉。
2 `6 E- J( u' z) Z0 ]6 [“水費更便宜了，2個月才5令吉，也就是說我們3個人（兩夫妻和女兒），平均每人每天的耗水量才105公升。”公仔箱論壇( A j; _% }$ L! S& I$ Y
“行”也環保化
) k5 W9 l, z5 f' d" _每日騎鐵馬到巴剎買菜; s8 b9 ?6 {7 S% q) J: m
為了在“行”也做到環保化，盧保蓁夫婦在過去都是避免駕車，步行到巴剎買菜，後來才購買了一輛腳車代步。: } c1 T( x8 c5 e* I1 T
她強調，只要在生活上養成節儉的習慣就是環保，就像她自從有了腳車代步後，她都甚少駕車出門，即使是要過海去檳島，她也會騎腳車到附近的巴士站，再轉搭巴士前往目的地。tvb now,tvbnow,bttvb- V: G; x2 {3 O. t
她笑說：“有一次我們帶女兒到檳島遊行，也是以巴士代步，結果我女兒在學校與同學分享搭巴士的經驗後，她很多同學都嚐試搭巴士，學會了善用公共交通的便利。”
. G4 \5 w2 A# D/ L送朋友使用傳遞環保資訊
}. o- h; c- }0 v/ g/ n! Y1 ?tvb now,tvbnow,bttvb將製酵素及堆肥發揚光大
& K) C8 F4 k- L; R& N* H9 `5.39.217.76盧保蓁是在2001年開始加入環保行列，最初是在其居住的北海怡園公寓投入資源回收工作，3年後再協助威省市政局管理住家附近的一間自制酵素及堆肥站，以實際及積極的行動推廣環保運動。
% |1 e+ ^5 J" e( s6 ktvb now,tvbnow,bttvb為了號召社區居民響應環保，避免浪費資源，她數年前就在其公寓置放了資源回收桶，回收當地居民每天的廚餘，然後再將這些廚餘製成堆肥，再將這些堆肥用來栽種有機蔬果。公仔箱論壇( x" S% ` I8 R" j
與此同時，她也將家裡收集得來的果皮，以及一些從水果攤載來的棄用水果定時製成酵素，一些送給朋友分享，一些家裡使用，一些則趁講座時送給學校或出席群眾，以鼓勵更多民眾一起保護和愛護地球。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J9 t! s2 V0 Z2 k1 `- W" ~* D
目前除了管理社區附近的製作堆肥站，她也在公寓禮堂旁一片空地開闢了堆肥菜，並栽種不少蔬果，包括蕃薯葉、苦瓜及黃瓜等，每天耗費在堆肥的時間至少2小時，似乎每天都為環保忙碌。
" l% Z+ k5 K; Z, U公仔箱論壇已接獲71場講座
! R, X) S2 a( |常受邀分享環保心得; Y( h) l* s* c% r, S
盧保蓁也時常受邀主持環保講座，單單在今年的5月，她就已接獲（截至16日）了17場講座，一些是配合威省市政局活動展開，一些則是單鎗匹馬到學校主講。
- ^# K3 H# _- P: k2 p: F' \% gtvb now,tvbnow,bttvb儘管時常要為環保忙得不可開交，但“至少我已經為地球獻出了一分心力”，讓她忙得心安理事、也忙得開心。tvb now,tvbnow,bttvb$ p- S2 u) Z. J: T' K6 G
盧保蓁的環保生活錦囊tvb now,tvbnow,bttvb( [. M( K! f6 y; X( |2 G' l
（1）少用電壓很高的電器、數小時內不用的電器應關掉總制或拔掉電插。) C) n# o: j, x0 c5 @$ R( _. v
（2）用酵素清洗塑膠袋的油漬後，再灑上少許麵粉，就可以用絲瓜布輕而舉的擦掉油漬。
1 o( x; C- T, U: J& Z2 @2 {（3）將菜梗保留，等要清洗油鍋時再放入菜梗吸收油漬，如此一來將可以避免消耗更多的清洗劑。
U# h' `1 p; L; ^$ r1 @（4）儘量善用天然光，減少日間亮燈時間，出門時儘量關掉電燈。 |
發表於 2011-5-30 12:08 AM
| 
