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材 料公仔箱論壇; ^6 }: o- f/ U! S; L; L9 y
野 生 紅 菇 50 克 、 水  肉 240 克 、 清 水 8 杯
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4 t. `: J1 B6 i( T0 R# B醃 料, f) J/ a) c }: k' j: ~5 M1 Q4 i
生 抽 1 湯 匙 、 麻 油 / 生 粉 各 1 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 5.39.217.76- h2 r" Y+ {; K
6 b' \3 B; T% W* vtvb now,tvbnow,bttvb做 法
0 d, i8 B8 g) B7 {0 T s s1. 紅 菇 洗 淨 用 清 水 浸 泡 10 分 鐘 ， 撈 起 備 用 。
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" D7 b. m* s: [ m2. 水 肉 切 片 ， 加 醃 料 醃 半 小 時 。
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$ _% x( e1 }1 M# Y* k3 g5.39.217.763. 將 清 水 及 野 生 紅 菇 加 入 煲 ， 大 火 煲 滾 後 收 慢 火 煲 1 小 時 ， 加 肉 片 滾 10 分 鐘 便 成 。tvb now,tvbnow,bttvb5 x7 f- G* [ }# `5 {# b; Z+ `0 a) ~
n e, ~! @; i$ l$ T. U6 \! A5.39.217.76貼 士
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) g8 Q8 S0 x, b% ?- y8 z5.39.217.76野 生 紅 菇 來 自 浙 江 信 州 ， 含 碳 水 化 合 物 、 礦 物 質 、 多 種 氨 基 及 酸 維 生 素 B 、 D 、 E ， 多 吃 能 增 強 免 疫 力 ， 皮 膚 細 緻 潤 澤 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^& W) j0 `. c0 R7 m' R& J) Y- p) {
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發表於 2008-12-11 01:31 PM
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