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小編提示：中醫認爲，皮膚就是五臟六腑的鏡子，反映内髒所産生的各種變化，不管是三八痘、貪吃痘、觀音痘……都代表身體不同的髒器在抗議啦!隻要您的青春痘是持續長在同一個部位3星期以上，且爲紅腫、化膿型的痘痘，即可參考以下髒腑辨症。
- F) X7 u$ L+ a公仔箱論壇5.39.217.76# t: y3 H* ^7 g; m
胃熱型:以長在嘴巴周圍爲主。tvb now,tvbnow,bttvb; l, O1 b* j: U+ D8 Q
, ]+ \, m: q' G8 Z/ ~/ X7 I公仔箱論壇問題所在:患有消化系統功能不佳、胃痛、胃病，及偏食、不愛吃青菜及水果者，約有20%會長痤瘡，85%是長在嘴巴周圍。tvb now,tvbnow,bttvb6 w" q2 z# H2 e# N- _' G1 P
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改善方法:多食富含纖維素食物，如胡蘿蔔、菠菜、金針菇、筍子等，以幫助腸道蠕動。早上起床立即飲用1杯溫水。平時也可多喝酸奶，以幫助排便順暢。- B9 O, z: `$ L
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腎陰虛型:痤瘡以長在上額及下巴處最多，長年消了又長，難以完全消除，雖然臉部其他處也會長痘子，但較易痊愈。. G- ^$ |( @! p1 i5 U: B# X
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問題所在:多因家族性遺傳型的青春痘。5.39.217.76" x! a: j' _6 s# w/ a. v2 t U. X( J
: Y7 I3 @4 y6 t# J! c# ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。改善方法:這類型的人臉較容易出油，因此最好多以水洗臉，以防毛孔阻塞。可多食些退火之食物，如冬瓜、西瓜、胡蘿蔔、蕃茄、空心菜、菠菜、竹筍等。千萬注意不宜熬夜，切忌食用辛辣、熱補，及容易上火的食物。0 G2 G) G' A$ u$ m, _7 |9 {+ F
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肝火旺型:痤瘡以長在左臉頰爲主。
4 A0 ?. j- P3 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* F# \2 J3 k4 y, o3 e' k
問題所在:壓力大或要經常熬夜加班之人最爲常見。3 ~1 R4 Y. y3 o/ j9 |9 a1 V0 v
1 i4 L: J+ Y4 b+ j9 S7 C" ptvb now,tvbnow,bttvb改善方法:一定要放松心情。多吃具有退肝火功效的食物，如綠豆、冬瓜、小黃瓜。多飲用決明子茶、菊花茶。忌酒。盡可能在晚上11點以前入睡，因中醫認爲晚上11點至淩晨1點，經絡系統正好走到肝經，此時睡覺可調節肝臟運作功能。' o+ ` B+ N4 H2 @ s0 R8 _
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肺火盛型:以鼻子及右臉頰爲主。
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問題所在:中醫認爲肺主皮毛、開竅于鼻，故肺火旺易長痤瘡。公仔箱論壇4 _& l0 L+ ?0 m; [
7 X& G, F, n9 L" y9 t改善方法:多做運動，增強肺臟功能。忌抽煙、吸二手煙。多食用薏仁、木耳、杏仁、白菜、梨子等食物，也可多飲用蜂蜜茶、綠茶等，均具有潤肺功效。
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$ k0 B& [6 x! }# y, @5.39.217.76生殖器官的問題:痤瘡以多長在人中處爲主。; M7 ]' c# v+ P
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問題所在:通常這類型的人都有月經不調、痛經等生理症狀。2 ?6 h- v$ I' h" ]
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改善方法:生理期間忌食用冰冷、寒涼、辛辣的食物，平日也應少吃爲宜。可服用中藥四物湯及中将湯，以調經養血。 |
發表於 2011-2-25 02:50 PM
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