癌症，是可以藉由生活中的習慣與小細節來作自我偵查
0 A" C: U5 D0 s- Y公仔箱論壇) b; r) h4 @( b. {
0 o( K1 J4 |( n) q3 h3 M5.39.217.76
C, |! Q) h) J6 v
! j$ a5 ^. H0 J0 D0 l! d* I7 B公仔箱論壇7 {8 [6 Z0 `3 z) \; r& P
( Q( |! L& T) R; k- l' L
脂肪癌病從民國七十一年起就名列國內十大死因首位。目前死亡率已躍升二倍，男性( C7 M! u/ k& n
死亡率為女性二倍。依衛生署八十六年癌病發生率的統計發現，女性前十名的癌病分別為：子宮頸癌、女性 乳癌、結腸 tvb now,tvbnow,bttvb: x/ {8 W( X, {$ ]8 ~
直腸癌、肺癌、肝癌、甲狀腺癌、皮膚癌、卵巢癌、腎及其他泌尿器官癌。男性則為：肝癌、肺癌、結腸直腸癌、胃癌、
! H/ s7 g) U3 A3 w5.39.217.76口腔癌、鼻咽癌、攝護腺癌、膀胱癌、食道癌及皮膚癌。男性前五名變化最多的是結腸直腸癌躍升為第三名，口腔癌躍
$ F9 Z: X% ~1 T3 Ltvb now,tvbnow,bttvb升為第五名，女性則以子宮頸癌、乳癌、結腸直腸癌分列前三名，但肺癌及肝癌分列第四、五名，由這前十大發生率可5.39.217.76+ D, p5 |% T! a4 {1 M, d7 y+ v; @; d
發現，七成的癌病都跟飲食習慣有關係，飲食中有些致癌危險因素是可控制的，應盡量避免之。 ! d* b3 d* k4 C0 S9 t( F
tvb now,tvbnow,bttvb9 \0 f! |) [9 J3 w) E) i
公仔箱論壇8 k# D2 G9 ^ _! n& h4 h
|
4 m% \7 n: q* d o5.39.217.76
_$ B+ Z1 p4 V6 {$ w' N5.39.217.76 |
4 V; }' L7 Y+ @3 z6 m! a公仔箱論壇
" ` c: \3 B- C( K4 B, u公仔箱論壇公仔箱論壇6 S+ `. q0 _% i2 r/ i8 w
早期偵檢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O& r& u4 j& g& p% b0 P9 P# k
, W k3 P+ D* A# |
早期診斷及正確治療，在很多初期癌病都可以求得 90%以上的治癒率，癌病的早期偵檢都要仰賴自己，如果有家庭癌病病史、
! W9 Z/ h, P8 a8 q WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不良的飲食生活習慣，或長久暴露在致癌物下，都要『提高警覺』，一旦有了『重要警訊』，就要馬上找專科醫師檢查，不 tvb now,tvbnow,bttvb0 Z) b/ r4 i% |/ L. V A
要忽視延誤就醫而失去早期發現的機會。
: k2 N J# i I. o下列是十一種癌病的警訊，如果有了下列的危險因子，最好提高警tvb now,tvbnow,bttvb- ]5 U1 [: n. a) Z t
覺，及早就醫。
( f" @" o3 v' t8 {# c+ htvb now,tvbnow,bttvb
% k* O' S' z# c5 r
; _- l( w3 ~* o. b* D, L% ^- Gtvb now,tvbnow,bttvb早期偵檢十一種疾病
+ `$ f" z/ f" ~# g, `3 Atvb now,tvbnow,bttvb
- g h* F) Q R$ x2 T4 V) P公仔箱論壇
; f# [* ]0 z- _8 }2 e5 w5.39.217.76
7 q, Q0 f I! e0 A J* Otvb now,tvbnow,bttvb7 `) x [' Z# R0 l3 Y0 _
癌症5.39.217.76# m- ?! B7 z. C4 y" R/ I% `
| 提高警覺1 \% ~7 E7 p% p- }
| 重要警訊
% ~! F# K- m2 N n7 o& p( q | 肺癌tvb now,tvbnow,bttvb3 i) C5 M. E6 C
| 每天吸菸半包以上
5 W3 d* F+ Z- Z1 }; y公仔箱論壇20歲以前開始吸菸tvb now,tvbnow,bttvb4 b, J1 C' B) N6 {% \# V
經常接觸煙氣及工廠煙塵 F( p2 r' Y$ i1 d
工作上與石綿有關 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @# P& V+ ^9 l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t4 e6 m- ?0 I O+ L# |8 {4 f8 Q& Y
5 d$ A8 ?; ~ U8 z$ |% L
| 持續性咳嗽
- e5 S% T8 y6 U2 B! X公仔箱論壇持續性肺感染
' e) o: {$ s' X G! R! sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。持續性胸部疼痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I) @7 G0 `- H; |
咳痰中帶血絲tvb now,tvbnow,bttvb3 Z0 _* d8 W" \- h1 T# g$ P
聲音沙啞 tvb now,tvbnow,bttvb& z' i& t* \8 D. g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X' ^7 j4 x0 c/ L& `
! b1 p/ J" e! V, @) W8 r' O2 s6 N5 `tvb now,tvbnow,bttvb | 乳癌公仔箱論壇 S- }8 D8 ]7 k0 K5 N
| 家族病史tvb now,tvbnow,bttvb# x& G( T9 g J, Y4 }( H
50歲以後才停經
; Z# u( X4 A! L+ N" M2 S0 W5.39.217.76攝取高脂肪食物
8 K$ j; r" ]0 k$ G7 M3 r- M5 e# B* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高齡初產婦 tvb now,tvbnow,bttvb4 G1 Z2 j7 F2 S2 v9 e
終身未懷孕者
% h7 W7 ~" u, T- tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ Z, c# S3 F+ O
5 S1 j2 H0 F0 Btvb now,tvbnow,bttvb | 乳房或乳頭疼痛公仔箱論壇# b$ ~& j, J* \3 N
乳頭分泌物或凹陷
8 q, C) a- K: n P! p+ l$ G公仔箱論壇硬塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W- `) C& _+ P- h \ W3 i/ T
乳房皮膚水腫或潰瘍tvb now,tvbnow,bttvb0 E7 G1 N i8 h6 `
腋窩淋巴結腫大
; H" b* r0 r/ B. Y0 t公仔箱論壇公仔箱論壇+ I; u7 H* D8 K% j1 k0 ^& ?
公仔箱論壇3 L- x! I# l, S: J1 E- {% S, A
| 子宮頸癌
3 B9 h) h- C6 U) W$ D9 U+ d5.39.217.76 | 多位性伴侶
- c9 z' J8 k1 y( D過早性接觸(18歲以前 )tvb now,tvbnow,bttvb& E' t$ }/ P0 }
人類乳突病毒感染
8 B, o T8 L9 ?* a. ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N6 ^9 A, L2 |, x) ?" e$ \
' X! @) u: Q2 [6 z9 K | 性行為後出血
, ^7 C" S+ A1 ^) F2 ?tvb now,tvbnow,bttvb陰道出血或分泌物" k; Z! I% l" i1 {6 i
停經後陰道出血5.39.217.76/ b4 Y4 ^' Q3 k; r9 w
骨盆腔疼痛
% E K- @9 N/ i5 G5 y. K8 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u. A5 [! f6 t3 I3 |$ T
9 \# ]. b# g V% n# ~' W
| 口腔癌
$ H# q* c8 G5 N1 e2 R' ^2 G公仔箱論壇 | 大量吸菸
3 q+ H! G4 y- e& K) X m9 Utvb now,tvbnow,bttvb嚼檳榔$ m. ]8 ~9 r9 }6 R/ c
喝酒
; u1 N2 L2 R2 F4 `1 A' ^* Otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a+ z6 }; U! ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U) a/ J- @1 R1 j
| 不痛或不易癒合的傷口7 P+ S* L$ }, S9 @2 S5 t
異常腫塊
$ l2 V/ C9 d' ?+ i+ \. _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粘膜白斑症
! C% T" s, y& G5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s5 U6 {( Z# k" X) Q" \' o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s* s- C1 @% \9 N# B+ b$ X
| 喉癌5.39.217.76; e6 H1 v! R7 b* [' k
| 吸菸 ( k3 S5 ^& ]# c5 o
0 c& b a" S2 t公仔箱論壇公仔箱論壇4 ?% ^8 v( r# P* p
| 聲音改變
$ a* q( I9 m" F5.39.217.76喉嚨異物感 公仔箱論壇5 c* d3 ^* z9 P
+ H% g: v5 i: s- r7 T
5.39.217.762 O; q" a! l9 }( C8 g$ j
| 鼻咽癌公仔箱論壇$ l! i4 @( R; F* o L% G
| 煙燻tvb now,tvbnow,bttvb7 r7 J2 U5 Y/ _) E
鹹魚 # O y3 _2 u) X' H- D
# c# F# R+ u' a
6 V2 C3 {" D a+ L$ [( x& RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 單側耳鳴或聽力改變tvb now,tvbnow,bttvb) _+ S9 ^. u% `4 J3 M& X t
鼻血、複視公仔箱論壇. C" {# M: ^0 f: ]0 }3 P! t4 [
頭痛# n6 O( Z4 }1 S9 {
頸淋巴結腫大
% |5 A z8 h/ }$ L; j& E
- b# E' |& a$ w% I. S- g1 W3 I4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ _3 o& v9 e6 y' O; r3 L; ^+ S5.39.217.76 | 食道癌
: `9 n/ h0 S7 i+ }公仔箱論壇 | 喝烈酒或吸菸
1 u! _0 h3 N9 r1 B- j公仔箱論壇醃漬菜 5.39.217.76! ]: Y1 U, B$ X4 ]6 g6 l% T9 ^7 @
公仔箱論壇4 H6 `' C5 \" |, }8 ?) X, j
. E; Z- @5 d( A1 l
| 吞食時有異物感9 m1 q$ _4 G( I" G( j3 l
食物難以下嚥疼痛
, F5 t' }; j$ W n! ~# \5.39.217.76體重下降
7 _' o* n" p7 Stvb now,tvbnow,bttvb
: N" N! x, d4 E- x& ~
g2 o& h0 P; P8 \1 e5.39.217.76 | 胃癌
/ I) m9 j) e3 w% O& d | 進食過多煙燻或醃漬物
6 f( W7 }& D1 N0 V) a大於50歲
, N+ q+ c5 }( j/ o. fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.767 T$ f' A6 t7 }: [% M b4 a
( v9 C! V9 j3 q c6 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 胃不適
1 o ~' U1 r/ W( w: B: d血便 ! R3 _- q# `0 `; V5 }' X3 r
! j1 L8 _* R2 |8 m. H1 A
/ m0 I* m3 u1 g( O" z公仔箱論壇 | 肝癌* J+ G# ]" h3 H b I" g4 Z
| 患有B型肝炎及肝硬化
% h- R/ _& r" C( _/ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經常攝取含黃麴毒素食物
% n F1 H1 v. z# D+ ~, i5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 E# B; j. A9 e5 T4 [
公仔箱論壇0 F1 n: T) R. Z
| 右上腹脹痛
( h) @$ c# x( l9 n) r" W! PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。輕度黃疸
# I( V" g/ W u6 x' P5.39.217.76
6 ^9 S6 r7 T/ d( f9 U0 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.764 B! t6 E4 |: u" W. A! u6 t8 a
| 膀胱癌; O% f& o1 [7 H h# Q2 O
| 染料工人
; D! S& T: P# o1 l! e7 C4 d5.39.217.76烏腳病地區
- G4 j( f" X) ^. ^* FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u) W a' o) D& g
* I a8 {; i2 `4 v* ~/ E公仔箱論壇 | 血尿公仔箱論壇+ @$ L1 o" C& [9 _( Y5 j2 L
排尿不適
q) g; b7 a8 L% S0 q. m6 l/ p$ J& utvb now,tvbnow,bttvb) E( S4 Z! M7 H% C) T4 |, G
9 q! D$ b( \8 Y/ s+ n* Q0 h | 大腸直腸癌
7 l5 }/ ?3 o- F7 T& |7 M5.39.217.76 | 有大腸息肉的病史公仔箱論壇7 H# [$ S4 Q( C. u& y1 V! z
有家族史" G! M8 G2 a# j6 F F
有潰瘍性大腸炎病
9 |. ^( o) r, q9 T公仔箱論壇攝取高脂肪食物 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g" i4 V0 M! A3 a8 z
0 W' _1 W. |" `tvb now,tvbnow,bttvb
$ T0 E( t6 H) ?2 Y" itvb now,tvbnow,bttvb | 大便習慣改變( ?5 r7 U/ ~4 `3 ^0 j
血便公仔箱論壇" `: H; G3 v0 n+ ], M) s0 R2 h1 D
' F( S* V Q! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" h& ^$ O! o- E# M$ K. k) ~tvb now,tvbnow,bttvb |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W$ R7 t$ G7 y2 e) x+ R& z
+ d! y/ i) @8 A5 E/ n1 ]
| 早期預防% ^- u: Y' `, r. h" [
9 y6 @+ }5 B7 k0 ]& O
1. 生活型態的改變TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r5 c B1 w5 T1 W& A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l% q. a) B" j$ Q! p: d3 y
有七成的癌病都跟飲食習慣有關，目前有證據顯示，部分致癌的危險因素是可以控制的，其中飲食佔35%、抽菸佔30%' ]+ q6 Q+ X2 R! t
、其他佔35%，故要注意下列項目： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A2 H( r6 V. `* D5 F2 B* r
: X" [5 C. D% b3 m7 Y9 h! T5.39.217.76
p6 N2 {+ c0 z; [2 |公仔箱論壇5.39.217.76+ V% Q( s5 L# t! @+ A' H4 c& o" k
(1) 不吸菸及拒絕二手菸：可減少罹患肺癌或口腔癌的機會。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B0 c% R- @* y( O& X% O
公仔箱論壇$ u: \) `! }; r/ v1 G1 s
; @# c) R9 c `$ `/ i: p2 W* zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | (2) 不嚼檳榔：可減少罹患口腔癌的機會。
% f8 @ X6 x: e6 ~5.39.217.764 K# }7 k" k1 ~; {& E
! t8 v J) E6 w. utvb now,tvbnow,bttvb | (3) 避免過度曝曬於烈陽下：可減少罹患皮膚癌的機會。 ' [- g; p& A2 O3 B8 E5 i
tvb now,tvbnow,bttvb3 o0 M e* `$ G' z1 r$ B
) a! m1 {& t5 _ | (4) 單一性伴侶及避免太年輕發生性關係：可減少罹患子宮頸癌的機會。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p; S: {- U7 \6 z
. I- o# T: [- f8 S+ r3 D8 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.764 X! k& \6 Y- O0 U
| (5) 減肥：可減少罹患乳癌及子宮內膜癌的機會。
/ _9 s5 H& j/ g# L2 c
. ~* o2 O. O! i; `/ y, |公仔箱論壇
8 Q: i" e; b% n% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | (6) 多吃均衡生鮮及多種食物，水果類、蔬菜類、五?#92;類、油脂類、魚、肉、豆、蛋、奶類。
" i( G p% b$ C! K, s5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb- C4 R B7 J4 T& ~+ |
/ L: y5 J/ a" P9 L/ {tvb now,tvbnow,bttvb | (7) 增加纖維質的攝取，水果、蔬菜、五?#92;，及未加工的豆類。 5.39.217.76! r: @' Y' a5 J0 z* O9 a' z( ~ N
, a% v5 X8 O; e5 d; ?( p1 r公仔箱論壇) R7 F- B7 [$ W. a3 O! t/ w
| (8) 多食用深色的蔬菜水果，維生素A、 C含量多來自深色的蔬菜，深或黃色的蔬菜如柑橘類水果，淡色肉的水果。
3 K) P6 K& W8 @! ?/ S) p) U e) r z! U5 [
tvb now,tvbnow,bttvb9 j! P5 Q5 L' a5 B7 w q9 C
| (9) 降低脂肪的攝取，不超過總熱量的30%以上。做法為肉類要去皮，食用低脂或脫脂牛奶或奶製品，少吃含豐富奶油的點心，食物清蒸、水煮、烤、滷及燉法都可，避免食用反覆油炸的油。
2 K" a' u0 D7 g6 k5 j$ {; F& Ctvb now,tvbnow,bttvb+ Y' x' ?+ u( R2 F; ]$ y4 f
) H/ c% ]) _4 v% B
|
6 \. I4 Z6 D. _+ u1 }, T) }4 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 F# v9 e" o& _! S8 C6 G. n% W
| 2. 注意家族癌病病史
6 Q0 u% \4 R8 Q" }4 E0 o+ }! w/ G6 k( G O7 j4 |7 U
癌病家族病史要特別注意，有大腸癌、子宮內膜癌、胃癌、乳癌，及視網膜神經纖維瘤者，常容易罹患該癌病，有家族史的人一旦罹患癌病，通常發病年齡較年輕，常為多發病灶。
, W% \- w- Q6 {" Q# [5.39.217.76公仔箱論壇7 l7 ~, g6 ]* r7 k
3. 職業性危險 r) e2 j% e9 u$ X! L( ?0 J/ K
! j! Q" b5 H! r公仔箱論壇 因工作而接觸了?#92;多有機及無機物質導致有致癌的可能性/ v5 w1 A" X4 r1 Y) _- Y) r/ U6 ?
，但這些致癌物皆缺乏立即且明顯警訊。有些物質看似無害，但在10~20年後可能致癌。
$ `& l" i( @5 A
! P7 V* y8 V. L0 O ktvb now,tvbnow,bttvb若在工作上無法避免時，則須盡可能減少不必要的接觸或暴露，這些物質在無機物質方面包括鉀、氧化鐵、鎳、皮革塵及石綿等，有機物質包括石臘、石油、瀝青、苯及聚氯乙烯，放射線是另一個重要的致癌因素，最好能減少不必要的照射。 公仔箱論壇/ { R" q2 c$ ]' L8 d: y$ K7 E
5.39.217.76, o4 C- B& \: j9 g, \" N6 L
4. 環境危險性
" }/ e1 k. j! y; ]% h* p! ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G; Q y+ `8 R
每人每日皆可能暴露於致癌物質中，應儘可能減少已知之致癌物的攝取。
& H4 ]) L" w7 ~8 R# Jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% D) i. b) C3 J# f: W
tvb now,tvbnow,bttvb j5 |4 x$ T0 j8 D1 F
! s5 B; |) o8 x+ F: f9 |0 _, M(1) 避免用含硝酸鹽或亞硝酸鹽保存的肉類，如培根(火腿 )及香腸。
: e) M7 V& C! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M% A0 i+ G9 T9 @9 F) Y( |5 y
+ |7 g! x" [' [8 G
| (2) 盡可能避免食用色添加物。 5.39.217.76+ j. Q. e) j8 a; \- D) ^' Y
: O! q8 ?# l" M- N. h: pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; x# D# Q5 u$ P9 N; f9 W! l# q
| (3) 避免使用含有聚氯乙烯的塑膠膜或布料包紮食品並儲存。 tvb now,tvbnow,bttvb& \9 j$ a( B3 R% E6 ]$ u d8 o
8 b$ h4 {! l9 k7 Y; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 Q1 }) O1 w7 s0 | | (4) 所有青菜及水果均須充分清洗覆?#92;於表面的除蟲劑 (
' f8 Y1 V( I7 f$ v7 Y' Ytvb now,tvbnow,bttvb如農藥)。
. t$ I' |# I! Z: _6 ]' B) c公仔箱論壇; @2 v4 d, l1 V7 d* H) Q
" l4 z; u+ _7 S$ e* a0 t | (5) 避免食用人工甘味料。
+ m& S6 j% ~+ g* A i9 L9 R* s
4 H' k* I4 f8 |0 z @) V1 `5.39.217.769 T4 K/ e! h; `- b$ L# o& j
|
2 _, H$ t- z& x6 d. j# D5.39.217.76( {+ P; `+ W, C3 l2 W2 Q- j
| TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H/ r4 N. ^* E
癌病是很可怕的病，如能知己知彼，在早期發現正確治療，則有機會痊癒，癌病的早期偵檢完全要靠自己，如果有了可能致癌的警訊，要及早就醫，早期發現。平常則要做到每天防癌 (注意每天生活飲食類別及環境的致癌物)，每週防癌(檳榔族每週口腔自我檢查，有大腸癌家族史者，大便時注意大便的大小、有無血便 )，每月防癌(女性) ^/ K; }8 f+ a# ]/ V) Y
月經來後第一週做乳房自我檢查)，每半年防癌(吸菸族每半年一次胸部 X光檢查)，每年防癌(每年一次子宮頸抹片檢查 )，一定要自己注意自己的身體變化，才能早期偵檢出癌病，經正確治療後，就可得到高的治癒率。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^' u! @6 j# P& L( \' t
2 G. d; p |# X2 }. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# I! K+ {7 Q3 k `2 E& M, _/ k
|
|
發表於 2008-10-20 01:32 PM
| 
發表於 2008-10-22 06:38 PM
| 
many thanks for the information
