本帖最後由 soforlee 於 2020-7-9 11:38 AM 編輯 公仔箱論壇3 T) q4 Z4 D% C5 K; S0 W" y. D
5 u5 w- d% N& u5 M3 a) ctvb now,tvbnow,bttvb腎臟是掌管人體代謝的重要器官，不過不良的飲食習慣，例如高鈉飲食，加上慢性疾病等因素，如糖尿病，分分鐘令腎功能逐漸變差，甚至會出現慢性腎衰竭。究竟有什麼症狀代表你的腎功能出現問題？日常又可如何護腎及補腎呢？
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, z& F" C1 M" c- O腎病很多時是無徵兆，所以如發現任何徵狀，就應加倍注意。腎功能衰竭可影響身體所有器官的運作，據的資料，列出可能患有腎病的10個症狀5.39.217.76! ^' I! y0 n; }& t0 v
1）疲勞、不能專注
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2 ?5 \& g1 J* \5 l: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腎功能急劇衰退，可導致血液中累積毒素和雜質，令人感到疲勞，並難以專注。而另一種腎病導致的併發症，則是貧血，也會令人出現疲勞的症狀。2 `- K( `& d" t1 ?
, b- g* I2 T6 a, H0 W- g! s- O* y2）難以入睡
5 h" k9 Y& @. J1 {5.39.217.76當腎臟不能正常過濾有毒物質，就會令其留在血液中，而不是經尿液排出，可令人變得難以入睡。而慢性腎病也和肥胖有關，慢性腎病患者也較常見出現「睡眠呼吸中止症」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j7 i& x: g# l% L% O% U5 b3 C$ h
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3）皮膚乾燥痕癢
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腎臟的主要功能，便是排泄身體內經新陳代謝產生的廢物、製造紅血球激素、維持骨骼健康和保持血液中的礦物質水平。而皮膚變得痕癢乾燥，就可能代表腎臟無法維持血液中的礦物質及營養水平。tvb now,tvbnow,bttvb/ o5 C/ ^ N9 W9 b- D5 u& x5 i. i; P6 q. U
/ c5 r; R4 J5 ?$ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4）食慾差食慾不振是腎病十分常見的症狀，而腎功能下降，令體內積累毒素或是造成食慾不振的原因之一。
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5）眼周持續浮腫 蛋白尿是腎功能受損的早期症狀，而眼周浮腫可能是由放腎臟經尿液排出大量蛋白，令體內蛋白過分流失，因而令眼周持續出現浮腫。& l8 ~' P: r, c5 m9 M
6）頻繁小便如果你感到小便變得頻繁，尤其是晚間的話，就可能是腎病的症狀之一。當腎的過濾功能受損，就可導致排尿需求增加。不過除了腎病可造成尿頻外，也可能是由尿道感染，或前列腺肥大所造成。
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3 @, }9 F! P+ i" j/ b: FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7）血尿
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2 b9 C& V; O& v& X+ U5.39.217.76當健康的腎臟從血液中過濾廢物，製造尿液時，一般都會留住體內血細胞。但如果過濾系統損毀，這些血細胞就會滲至尿液中，出現血尿。除了腎病外，血尿也可能是腫瘤、腎結石或受感染的徵狀。[color=rgba(0, 0, 0, 0.84)]8）尿有泡沫5.39.217.76; p- e( N2 h; D+ Y
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尿液中有過多泡沫，尤其是需要沖廁多幾次，才能沖走的話，代表尿液的蛋白含量可能過高。蛋白尿的泡沫，和打拂雞蛋出現的泡沫有些相似；蛋和尿液中都含同一種蛋白質－白蛋白（albumin）。當腎受損後，就不能正常過濾體內廢物，並令蛋白質從尿液流失，令尿液出現泡沫。
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9）腳踝及腳浮腫 o- @' p( C. B/ U: w1 o
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腎功能下降，導致身體留住鈉質，造成腳踝及腳浮腫。而下肢浮腫，也可能是心臟病、肝病及慢性腿靜脈問題的症狀。
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- a6 J7 ~3 ?" \ v0 T, b5.39.217.7610）肌肉抽筋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H; `3 L- R( U. h5 K
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* \- T3 W6 @3 _5 ]4 J腎功能受損後，可能已無法再協調電解質水平，出現失衡的問題。舉例來說，鈣質水平低，及磷水平低，就可導致肌肉抽筋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N, U. L. N: ?, j
腎功能差的影響TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]5 e: o* [& O# M
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• 慢性腎衰竭
x# f! j+ E1 H' t ?: @公仔箱論壇慢性腎衰竭在初期階段時，徵狀並不明顯，而且多數與排尿有關，導致不少人忽略問題；但當病情愈發嚴重，腎功能降至少於25%，病人就可能出現尿毒症的徵狀，除了排尿問題外，更會有帶來全身性影響。
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第一期：腎功能正常，但有腎臟損傷狀況公仔箱論壇$ ~$ ^, Q! z7 g* c4 A" ?- T
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第二期：輕度慢性腎衰竭，併有腎臟損傷狀況% h' l8 c9 ^& h* B
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第三期：中度慢性腎衰竭
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第四期：重度慢性腎衰竭公仔箱論壇0 A Z* u n0 e1 S, h* X5 w
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第五期：末期慢性腎衰竭，無法排出體內廢物
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" ~# p4 R( ?0 z" _ Ltvb now,tvbnow,bttvb慢性腎衰竭一旦出現，基本上是無法治癒，治療主要是延緩腎衰竭的速度、減少併發症和控制徵狀，因此大家應提早警覺，一旦懷疑有相關不適，就應盡快求醫！5.39.217.764 v, f+ N( H2 E$ r
10大有益腎臟食物
3 {9 P" t! z+ t- p* j公仔箱論壇如果發現自己腎功能變差，或出現問題，除了求醫外，也可能多吃有益腎臟的食物公仔箱論壇! S H' T2 @$ V. u, ^
• 椰菜
! h$ P! Y) K0 I" e% ^$ h# q) tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J; v" n% F% t! y# Y( S' Y
• 紅椒
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• 蘋果公仔箱論壇* E9 A8 A6 E4 T2 a( {/ c S/ s; h) q
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• 小紅莓" n4 e( N) t( D5 m
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• 藍莓
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- k0 ]4 u; E: |& c6 t; U% ]7 _tvb now,tvbnow,bttvb• 士多啤梨
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) _1 f P7 i3 G4 B' o, `tvb now,tvbnow,bttvb• 車厘子tvb now,tvbnow,bttvb& v. B6 Q2 f% Z+ K9 _7 X
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• 紅提子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, h7 c7 b5 c. G
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• 西瓜tvb now,tvbnow,bttvb2 C" ?4 [/ S5 m& t* n" e4 n
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發表於 2020-7-9 08:46 AM
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