羊腩煲

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而家出街食咩都貴,大排檔叫個羊腩煲都要舊幾水!!前幾日我整左煲羊腩同屋企人食,共八人,加埋其他配料都係七八舊~公仔箱論壇" u5 c' q0 J5 \
如有興趣整羊腩煲,材料如下5 Y6 R/ P9 G4 o  b
羊腩5-7磅(夠8人以上食)
  i+ \& }+ e3 L: m9 X* s蒜頭,薑,蔥,乾蔥
4 C$ S* K7 C# b; W& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南乳,冰糖
2 {: L" \3 K& ^公仔箱論壇先把羊腩飛水,再去除肥膏
1 P4 y6 c* e( \3 R6 H/ z9 {再抄香配料,南乳之後落水,再落羊腩,蚊約兩小時