% a K8 h" o, E6 r1 N$ O你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?5.39.217.76$ v/ z% C5 K0 ]
容易暈車的你，乘車時應注意:tvb now,tvbnow,bttvb: j1 e, G# `- |. O9 }; q
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。公仔箱論壇: t2 C a5 u4 ^$ b5 Y
2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。
( Z; {' v# h A4 M. K1 {; }: D3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
1 V! X: c' B& KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.盡量穿著寬鬆的服飾。tvb now,tvbnow,bttvb9 W" h- }- |8 r& v% B
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。
* `$ ?9 R% ]2 Z7 b. f( X7 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。4 {2 ]( B9 a' p4 U. d
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。1 n/ y3 H& f5 I6 Q+ X
8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2008-10-8 03:02 PM
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