' d$ C0 G4 m m2 O% r4 F q% k5.39.217.76你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?
3 A% T: j) x" H2 j) G/ m" a- A6 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。容易暈車的你,乘車時應注意:1 q/ \: ]" R& D$ [- G% p
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。
9 Q( ^7 q4 x* I- Z: j2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。tvb now,tvbnow,bttvb) W8 H2 k, M% j" f2 x
3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。
- \; ]& [) H. g4.盡量穿著寬鬆的服飾。
/ l. @: f8 z3 c5 W, H- `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。tvb now,tvbnow,bttvb3 L U9 I: U8 u- c, B1 ]2 d0 C
6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。
" F! f, D3 t3 d( r% E7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 n9 K! X3 V2 F; C
8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。 |