[冷知識分享] 代金剛中醫博士 - 開弓射箭式 (改善亞健康狀態) (字幕)

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代金剛中醫博士 - 開弓射箭式 (改善亞健康狀態) (字幕)
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: y" m1 n' O0 d6 C8 s- ]tvb now,tvbnow,bttvb【方法】兩腳分開。兩臂側起至頭上方後，兩手手腕交叉，下落至胸前。左手向左側推出，掌心向左，手指指尖向前；右手則變成虎爪勁拉回來，目視左側。然後兩手變掌打開，目視前方。完成後以反方向、如此類推般地進行。5 M  x& O0 Z4 H- z# G: j% Y! `

4 @5 C0 x. p4 v1 T& A) }9 `5.39.217.76【功效】改善氣虛、疲乏無力的亞健康狀態，有助補氣公仔箱論壇+ \* `" k. A' X) s

) T' g- ^( A; \7 k8 ?! I. O1 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。