奶茶中含有大量奶精，這是一種反式脂肪酸，會減少男性激素分
5 S8 q# I( g8 N/ X2 F6 B+ Z9 K9 ~9 \公仔箱論壇泌，抑制精子活力；還會影響卵細胞質量，增加不孕不育和胎兒畸形
" t7 T `% H2 C* W& ]的風險。
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7 {' e9 x# Q8 F( R- y5 i, V! uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 反式脂肪酸會影響激素合成，這可能導致月經不調、性功能障礙
% I0 t* S6 P' c `2 [% d. n' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。等。反式脂肪酸在自然食物中的含量幾乎為零，很難被人體接受、消tvb now,tvbnow,bttvb2 g8 V- ?% K$ p- r
化，容易導致生理功能出現多重障礙，是一種完全由人類製造出來的公仔箱論壇& c" _. t# D1 ?6 e, ~6 ^" X0 C
食品添加劑，實際上，它也是人類健康的“殺手”。
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1、容易發胖
+ r, I8 _+ K; \6 f+ |' r 反式脂肪酸不容易被人體消化，容易在腹部積累，導致肥胖。多公仔箱論壇! x3 [- O x! \( T: e- {
喝奶茶對人體有非常多壞處奶茶是高糖、高油、高熱量。奶茶加的奶
: k& u% {9 U9 @8 ~/ Q$ C* R& FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。精，多由椰子油製成，椰子油中含大量飽和脂肪酸，會加速體內製造
# b( m$ Y4 d. C7 p膽固醇，血脂肪也會急速上升，形成血管硬化，長時間大量飲用，容公仔箱論壇8 G2 p) z, [. B G! [
易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。
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% n4 F# s: h$ K7 l( RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 曾有統計數字顯示，大量飲用奶茶超過三個月，血脂肪及膽固醇
! K! I( U' j: j4 m, L, g# q公仔箱論壇都會升高。奶茶只是油和糖的結合，因為奶精並非牛奶製成品，奶茶
- F) n) U8 W' o3 \5.39.217.76中又有大量糖分，幾乎不含鈣還對身體有非常大的傷害。奶茶最好不TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G1 H h0 x( i: `
要天天喝，一周頂多喝個一、兩杯解個饞即可。tvb now,tvbnow,bttvb1 u+ J# s* } A4 d0 y) {# v
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2、加劇高血壓" ~) k6 A. ]& V+ r: X) N4 R3 ?
咖啡因因為本身具有的止疼作用，常與其他簡單的止疼劑合成復
3 ]: M3 S7 b2 t. r方，但是，長時間大量服用，如果你本身已有高血壓時，使用大量咖
1 S% o) \! {, B3 n2 Y* I* n啡因只會使你的情況更為嚴重。因為光是咖啡因就能使血壓上升，若
4 j3 t6 ^' s8 U5 l3 o公仔箱論壇再加上情緒緊張，就會產生危險性的相乘效果，因此，高血壓的危險; I) E* D8 h! | k$ k
人群尤其應避免在工作壓力大的時喝含咖啡因的飲料。有些多年有喝
% u; j7 z N7 a+ |+ U x; u. F% MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖啡習慣的人，以為他們對咖啡因的效果已經免疫，然而事實並非如
* C4 g5 }! ]5 `6 f3 P* r( u, w此，一項研究顯示，喝一杯咖啡後，血壓升高的時間可長達12小時tvb now,tvbnow,bttvb& d2 k b+ j% P
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而奶茶中的反式脂肪酸會增加人體血液的黏稠度和凝聚力，容易
+ y4 W0 f4 K, e9 D% e @. j+ m- f0 \5.39.217.76導致血栓的形成，對於血管壁脆弱的老年人來說，危害尤為嚴重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z( D" R9 V) X1 }
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3、誘發骨質疏鬆公仔箱論壇 b& t( A* k4 Y2 U' {
咖啡因本身具有非常好的利尿效果，如果長時間且大量喝咖啡，公仔箱論壇1 U8 X& z; o* j- k2 p i
容易造成骨質流失，對骨量的保存會有不利的影響，對於婦女來說，' `0 V# O! Y, Y4 L
可能會增加骨質疏鬆的威脅。
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但前提是，平日食物中本來就缺乏攝取足夠的鈣，或是不總是動- x. n* r; c5 A
的人，加上更年期後的女性，因缺少雌激素造成的鈣質流失，以上這
: A1 T8 u! H3 f6 }" D: }$ {) J. m; g2 }tvb now,tvbnow,bttvb些情況再加上大量的咖啡因，才可能對骨造成威脅。如果能夠按照合& @& Q# M N) G% u5 {/ }9 x
理的量來享受，你還是可以不可以做到不因噎廢食的。
) E5 W# i/ q& D6 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 ?" P' ]& d n! l" u公仔箱論壇 4、緊張時添亂. U( T& K, l& g' C. X* ?4 s
咖啡因有助於增強警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超
) H4 ~$ \- j6 u# m. J) _: o% {2 i過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產生類似食用相同劑量的興奮
8 ^, S, Z' D/ F6 C7 r公仔箱論壇劑，會造成神經過敏。對於傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手
& n7 B {/ P& W, j' }0 @9 d. _心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。" R: k: o& E( R0 B& j
5 U: G( O4 k( k7 Z8 @0 p: @公仔箱論壇 5、易患不孕症
~- p1 J4 R \( \& E1 Y" |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 研究人員統計發現，每天飲1杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易
% I- i# A* V0 B" t X公仔箱論壇患不孕症。有關專家曾調查了有飲用咖啡習慣的104名婦女，其中
! l9 A/ j/ C1 @" d k約有50名婦女不易受孕。也有些生育專家認為，這是小範圍的研究$ a2 l4 Z; t# F# d! O
，不能最後證實咖啡對生育的特殊作用。但是，研究人員強調指出如5.39.217.76) m0 T0 F B1 Y! v
果不能從醫學上說明不育症的原因，則應考慮不育症與咖啡因有關。
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, J2 J: W5 x1 D/ \tvb now,tvbnow,bttvb 而奶茶中的反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌，對精子的活躍
8 s& c L, Y( D: o1 K# J公仔箱論壇性產生負面影響，中斷精子在身體內的反應過程。
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0 `" K. v3 t8 n# w& N9 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6、對胎兒有危害TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \& V) R) e3 {0 w. z) H
懷孕期或哺乳期的婦女，過多攝入含有反式脂肪酸的食物會影響5 I. | X# i1 H# n. t
胎兒的健康。研究發現，胎兒或嬰兒可以通過胎盤或乳汁被動攝入反tvb now,tvbnow,bttvb* B0 [9 d5 ]/ w; u! C
式脂肪酸，他們比成人更容易患上必需脂肪酸缺乏症，影響生長發育9 }! H1 \; O3 l: F8 d2 W
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7、增加心梗危險公仔箱論壇- |" V9 p" h$ {* f- T- e
美國波士頓大學公共衛生學院的醫學家們通過對858例在45
/ T6 X4 r8 e7 f8 ^5.39.217.76～69歲首次患心肌梗塞的婦女和858例從未患過心肌梗塞的婦女TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f4 e# }7 q7 m
進行了為期4年的研究，結果表明，每日飲5杯或更多的咖啡，可使
4 N# |3 _* R6 @8 Y f' @- }5.39.217.76婦女患心肌梗塞的危險增加70%，而且危險性隨著飲咖啡的數量增
4 ~* G# ]3 W; L7 }/ K公仔箱論壇加而增加。公仔箱論壇: d/ `* S o8 a; o5 Y1 c+ \& E+ C
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根據法國國家健康與醫學研究所的一項最新研究成果表明，反式
- h- f0 f: z9 [- _ A* r1 r! H5.39.217.76脂肪酸能使有效防止心臟病及其他心血管疾病的膽固醇的含量下降。
! v+ q% q. F) @: M, Y3 w& u6 [公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb' G; Z, T0 R3 z; N$ P( L! y! j/ K, L
8、易引起糖尿病
+ g1 u4 C z* k公仔箱論壇 芬蘭和美國的研究人員通過調查分析發現，這兩個國家都是消費
) `! y% f" D/ j0 D+ K+ G I5.39.217.76咖啡最多的國家，其結果是，這兩個國家中患糖尿病的人數也最多。
; h/ b' z3 e- f5 J' {; U! s公仔箱論壇其中，芬蘭人的咖啡消費量居世界之首，該國的糖尿病患者也是世界TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L( T" b/ k' m7 N. S. z0 z
上最多的。其它北歐國家的咖啡消費量也大，患糖尿病的人數也多。
* D8 @! g2 ^/ z4 Gtvb now,tvbnow,bttvb相反，日本人的咖啡消費量在世界上是最少的，糖尿病患者也最少。
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研究者分析認為，咖啡飲料中含有的咖啡因可以透過胰臟而沉澱
$ p0 F' m: [4 h5.39.217.76到胎兒組織中，尤其是胎兒的肝臟、大腦，使出生後的嬰兒可能患糖
7 p) J) s+ B3 U) \尿病。8 X* x; \/ B# i3 Y s- |
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由此可見，過量飲用咖啡會導致一系列的問題，尤其是女性。所5.39.217.76: f1 I8 f+ r/ i
以為了健康，我們應該減少咖啡的飲用量。 |
發表於 2013-6-23 06:29 PM
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