《奶茶不離口8大危害》

　　奶茶中含有大量奶精，這是一種反式脂肪酸，會減少男性激素分- q* j# {3 x# d) a: E
泌，抑制精子活力；還會影響卵細胞質量，增加不孕不育和胎兒畸形5.39.217.764 d' S+ g. ^5 r
的風險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  A. m! j! b) I5 n4 W/ H
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　　反式脂肪酸會影響激素合成，這可能導致月經不調、性功能障礙
等。反式脂肪酸在自然食物中的含量幾乎為零，很難被人體接受、消tvb now,tvbnow,bttvb% e7 b; [7 A6 E9 @  v
化，容易導致生理功能出現多重障礙，是一種完全由人類製造出來的公仔箱論壇0 a9 J( X( b( W  Z: }
食品添加劑，實際上，它也是人類健康的“殺手”。9 x* a# r' l# ]6 \  B0 j* K

1、容易發胖tvb now,tvbnow,bttvb( [# _4 h# f! U9 G0 Z8 U4 B( v
　　反式脂肪酸不容易被人體消化，容易在腹部積累，導致肥胖。多公仔箱論壇8 \4 s0 d1 [, Z% ^+ O1 M5 _8 z
喝奶茶對人體有非常多壞處奶茶是高糖、高油、高熱量。奶茶加的奶5.39.217.760 l2 ]& {1 q0 I9 h
精，多由椰子油製成，椰子油中含大量飽和脂肪酸，會加速體內製造
膽固醇，血脂肪也會急速上升，形成血管硬化，長時間大量飲用，容
易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。

　　曾有統計數字顯示，大量飲用奶茶超過三個月，血脂肪及膽固醇公仔箱論壇7 w2 c1 |3 l7 Z1 L5 u; C) G( b
都會升高。奶茶只是油和糖的結合，因為奶精並非牛奶製成品，奶茶. @% a5 b4 W, Z2 m- E7 N3 F! t
中又有大量糖分，幾乎不含鈣還對身體有非常大的傷害。奶茶最好不公仔箱論壇! b  j$ y' k7 H2 v
要天天喝，一周頂多喝個一、兩杯解個饞即可。
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2、加劇高血壓+ I! D! R1 O2 V# w. K+ ^
　　咖啡因因為本身具有的止疼作用，常與其他簡單的止疼劑合成復TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `% ?8 m2 }* b2 \
方，但是，長時間大量服用，如果你本身已有高血壓時，使用大量咖tvb now,tvbnow,bttvb- j" ~# i# i5 |
啡因只會使你的情況更為嚴重。因為光是咖啡因就能使血壓上升，若
再加上情緒緊張，就會產生危險性的相乘效果，因此，高血壓的危險* K& H/ p: O! R! S4 m# Y3 [
人群尤其應避免在工作壓力大的時喝含咖啡因的飲料。有些多年有喝
咖啡習慣的人，以為他們對咖啡因的效果已經免疫，然而事實並非如公仔箱論壇4 Z8 _, k- s0 o3 p+ V
此，一項研究顯示，喝一杯咖啡後，血壓升高的時間可長達12小時: G  v8 e  E* G# u2 u
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　　而奶茶中的反式脂肪酸會增加人體血液的黏稠度和凝聚力，容易+ j- ]; P% g' ?
導致血栓的形成，對於血管壁脆弱的老年人來說，危害尤為嚴重。
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3、誘發骨質疏鬆5.39.217.760 E+ U9 c& ?  Y6 H! M% g
　　咖啡因本身具有非常好的利尿效果，如果長時間且大量喝咖啡，
容易造成骨質流失，對骨量的保存會有不利的影響，對於婦女來說，
可能會增加骨質疏鬆的威脅。tvb now,tvbnow,bttvb2 ]+ P' u7 L4 i8 l& v

　　但前提是，平日食物中本來就缺乏攝取足夠的鈣，或是不總是動公仔箱論壇6 V1 _- V7 V- r3 a8 h
的人，加上更年期後的女性，因缺少雌激素造成的鈣質流失，以上這tvb now,tvbnow,bttvb+ U1 q$ [! _6 J4 J1 g' v
些情況再加上大量的咖啡因，才可能對骨造成威脅。如果能夠按照合
理的量來享受，你還是可以不可以做到不因噎廢食的。

4、緊張時添亂5 \$ p8 Q# t# Z  ]: V
　　咖啡因有助於增強警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超5.39.217.76( x' ~5 U" u; f7 t& _& @. l2 o( e; Z3 e
過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產生類似食用相同劑量的興奮5.39.217.760 D/ S& z. V5 k0 I. n
劑，會造成神經過敏。對於傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手
心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。

5、易患不孕症TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h. F) d0 Z" L1 E( e* `
　　研究人員統計發現，每天飲1杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易) c& d1 R8 F  ?6 }
患不孕症。有關專家曾調查了有飲用咖啡習慣的104名婦女，其中公仔箱論壇+ E' H) |! ?: S$ p
約有50名婦女不易受孕。也有些生育專家認為，這是小範圍的研究
，不能最後證實咖啡對生育的特殊作用。但是，研究人員強調指出如
果不能從醫學上說明不育症的原因，則應考慮不育症與咖啡因有關。

　　而奶茶中的反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌，對精子的活躍tvb now,tvbnow,bttvb, i: G: J/ P: K) G, F. i6 h; C7 Z% V# ^
性產生負面影響，中斷精子在身體內的反應過程。
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6、對胎兒有危害  X5 G4 G9 _2 w! z0 C
　　懷孕期或哺乳期的婦女，過多攝入含有反式脂肪酸的食物會影響
胎兒的健康。研究發現，胎兒或嬰兒可以通過胎盤或乳汁被動攝入反+ M+ v3 r- J8 O
式脂肪酸，他們比成人更容易患上必需脂肪酸缺乏症，影響生長發育tvb now,tvbnow,bttvb1 \1 E4 D( |$ Z0 l7 k7 ^% n4 k
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7、增加心梗危險  i- T, B7 [1 E! o1 c1 d- }
　　美國波士頓大學公共衛生學院的醫學家們通過對858例在45% G2 j- q" g, n9 ^
～69歲首次患心肌梗塞的婦女和858例從未患過心肌梗塞的婦女tvb now,tvbnow,bttvb. y5 t  @9 u' N
進行了為期4年的研究，結果表明，每日飲5杯或更多的咖啡，可使
婦女患心肌梗塞的危險增加70%，而且危險性隨著飲咖啡的數量增
加而增加。: L) O3 Q( `$ [! T
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　　根據法國國家健康與醫學研究所的一項最新研究成果表明，反式
脂肪酸能使有效防止心臟病及其他心血管疾病的膽固醇的含量下降。
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8、易引起糖尿病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R; S5 D& d% o2 K2 w6 g5 b
　　芬蘭和美國的研究人員通過調查分析發現，這兩個國家都是消費TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^7 N% O0 z6 R7 T9 |
咖啡最多的國家，其結果是，這兩個國家中患糖尿病的人數也最多。
其中，芬蘭人的咖啡消費量居世界之首，該國的糖尿病患者也是世界
上最多的。其它北歐國家的咖啡消費量也大，患糖尿病的人數也多。
相反，日本人的咖啡消費量在世界上是最少的，糖尿病患者也最少。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |& I1 {+ w9 j) {1 W7 W! a0 W

　　研究者分析認為，咖啡飲料中含有的咖啡因可以透過胰臟而沉澱( L& L- \5 R7 a& j3 i* A
到胎兒組織中，尤其是胎兒的肝臟、大腦，使出生後的嬰兒可能患糖
尿病。: N/ F2 l  M1 r4 I9 Z- @# k! l

　　由此可見，過量飲用咖啡會導致一系列的問題，尤其是女性。所. \+ {% |2 U$ |- a+ Q6 ]( E
以為了健康，我們應該減少咖啡的飲用量。

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