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[西式食譜] 羊肉蘭開夏

材料
0 h+ p) Y. `7 R4 J+ P& }羊髀肉(切件) 1公斤、薯仔(刨薄片) 4個、上湯(煮熱) 1公升、百里香/橄欖油/胡椒碎/鹽少許、焗蒜頭/洋葱(切厚件) 2個、香葉 2片
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% t: B; l% }$ [% V; E+ p6 F# u公仔箱論壇
& r! {5 e2 \7 Q9 F" K) C做法
7 S+ G% O  K( S1 U* k5.39.217.761.煲滾水,放入羊肉汆水,盛起備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P# U# w7 \: N
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2.燒熱鑊下油,下洋葱煎至帶金黃色,盛起備用。
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/ P3 M  r3 c6 \! @: Z: q' `3.鍋內鋪上洋葱,放半份羊肉,中間放 1個蒜頭,上面再放薯仔片圍邊,跟着放上 1塊香葉、薯仔片、餘下的羊肉、蒜頭,撒上胡椒碎鹽,再鋪上薯仔片圍邊,放上香葉、百里香、薯仔片,倒入上湯、橄欖油。公仔箱論壇9 |1 @. d  H+ J8 ^, [' {
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4.放入預熱至 180℃的焗爐焗約 90分鐘即成。
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