# |& m) N* d% A* H: j香草頂級羊排: N* `+ w: x& m3 j$ O1 f* |% W7 L
所需材料：5.39.217.766 ?- B- V( i, }% P; w- E/ \
小羊排 ... 2 塊
- ~8 C& m0 [; \5.39.217.76迷迭香 ... 適量
. Q8 F+ I, R* Y* ?2 M3 m/ [0 x薯條 ... 適量
; Z- k8 S P. D2 P+ b, y藍莓 ... 適量 公仔箱論壇 H8 E) K& j7 O v3 f
甜紅椒 ... 適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `: E/ _6 U a# c
鹽 ... 少許 tvb now,tvbnow,bttvb/ A# o4 D1 L+ k
胡椒 ... 少許 5.39.217.76% T3 Q+ r( ]- u
橄欖油 ... 適量 & d$ ]+ O, T# H7 G5 K$ @
作法步驟：
3 m: [( B% Q/ |% g( `+ r4 U( T公仔箱論壇1.去除小羊排的脂肪與附在骨頭上多餘的肉，將肉拍鬆、調味、兩面刷上橄欖油，放在鐵網上烤熟。
* s1 ?! s& H- g2.薯條炸熟、以甜紅椒裝飾即可。 |
發表於 2010-8-6 12:16 AM
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