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* k0 _ n! a0 q8 K! B原料:/ W& A- v j4 a, F% |
羊排500g、
7 |5 f [; q! q2 T7 Ntvb now,tvbnow,bttvb白萝卜1000g、$ s% O9 l/ ?8 ~- }" `6 s( |
大葱半根、
$ k' f, P, [; n( Z o9 a, FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生姜一块(20g左右)、
: Y- f" S0 P* t花椒40粒左右、盐1茶匙。5.39.217.76- o2 C' N/ |" Q8 m$ m. ^6 I: A
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做法:+ t1 g# R3 T. j+ A* r) Z6 T; B
1、羊排洗净备用,葱切断,白萝卜洗净;
9 p; s6 U; K' j/ h+ z. ~5.39.217.762、锅中水烧开后,先下花椒,接着下羊排焯水;tvb now,tvbnow,bttvb" P1 D5 c* n {9 j) ~ j6 K4 Z
3、水开一分钟后,捞出羊排,生姜拍散,白萝卜切滚刀块;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ], O" |" L! Z' V( B: H
4、砂锅中放开水,下羊排、白萝卜、葱姜一起炖一小时左右,放盐即可。
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9 t# |% I4 M( R9 J' W. ]# WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。备注:
9 R, ~ r5 s" ]) uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、水中加花椒是为了帮助羊排去腥,如果依然觉得很腥,可以在汤中加点醋;( o! r& g0 W- T& [' d8 g. T: w
2、白萝卜能抗癌、养胃而且益气,特别适合冬天食用,尤其是炖羊肉的时候加上,还可以解油腻。萝卜皮含钙丰富,最好不要去掉。" o+ y+ n1 D9 x! n
3、此汤也适合手脚冰凉的女性同胞。 |