[中式食譜] 紅薯粉蒸五花肉

ytioi

原材料：% o  n+ a4 D* M5 q
五花肉２５０克% b3 C5 X: k! |/ |8 o) E* u4 N$ {* L
紅薯粉１００克
7 h, W& y$ p- ~' p( T雞蛋２個
6 c' b/ W% C4 z6 }5 H4 \8 W公仔箱論壇
2 j0 j$ s3 N- N# ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w9 }+ Z1 y# S6 Y# B& m
調味料：tvb now,tvbnow,bttvb# o' x! @3 X$ R
上湯８０克
4 i6 N  q/ t& C6 K8 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽３克
- m1 M; K5 _0 ^& Q/ Z5 k2 `3 x5.39.217.76雞精３克
0 W6 q4 E- f1 K7 q香油５克
: k5 N1 j5 _0 I7 S9 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。料酒少許" @( N+ M8 W: D) x
薑５克公仔箱論壇6 a; `4 p* G$ U4 d
蔥５克
1 J  l. n* }" D3 q( P  n3 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y7 d- F5 K8 Z/ |6 H; Y5 A$ r

# y& }% [$ t4 k$ U2 n' [大厨獻招：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z5 U* U4 }' i  F
五花肉一定要蒸熟爛才會更入味。
- S7 |# ~- n8 R: w5.39.217.76: @% n4 b# T" {; ?: n6 p  z( D
$ e' B$ y  g  l( s
專家點評：
& `, u% r5 e9 c" k" t3 ]$ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。補血養顏。
; O& V: C8 S7 y/ p" t
" n/ S& p7 U3 g! ?0 f( |8 T% d5.39.217.76
: S1 w, {3 R; Utvb now,tvbnow,bttvb適合人群：tvb now,tvbnow,bttvb. ]# }& {, a6 D  e  g/ ?5 t( N1 P
一般人都可食用，尤其適合女性食用。tvb now,tvbnow,bttvb+ x, K9 L& I7 d/ ?% c4 V
5.39.217.76, G- p. n" K& U: ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k9 j8 n- I* G# g+ t! W7 K. u
做法：5.39.217.76: X7 k3 O1 z8 _! L$ X7 M
１。將五花肉洗淨，和薑、蔥一起剁成蓉。
! Y( V: @- T6 i. ]2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２。肉中加鹽、雞精、香油、料酒、雞蛋清、紅薯粉調勻。
0 T6 I6 `# B- `& z7 I5.39.217.76３。上籠蒸１２分鐘，熟後切成片，盛入碗中，再上鍋蒸８分鐘，倒入上湯即可。
% C2 U: _9 o0 |公仔箱論壇
3 u* _$ q1 V7 H& P- Atvb now,tvbnow,bttvb6 ~, G: m) G# T5 Z' S8 U
食用禁忌：5.39.217.768 Q! _2 D. U+ m
肥胖症、高血脂患者忌食。

james721007

thanks for sharing