原材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^# h& E o% o7 T
五花肉２５０克9 e+ T# M) i; \
紅薯粉１００克tvb now,tvbnow,bttvb% B6 i$ _6 r5 t
雞蛋２個
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' u& h* T( @5 h- Ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇& n) |3 M: @' W9 R) e' a/ G9 Y
調味料：tvb now,tvbnow,bttvb+ u3 A' O: d& h8 j" J) k
上湯８０克
6 d# D# W& @. T1 O) Q0 z! \/ S公仔箱論壇鹽３克
$ @$ v |3 r: R- Y2 \9 o/ V5.39.217.76雞精３克5.39.217.76, N0 C6 L; u; E
香油５克
% l! n# F' G$ v3 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。料酒少許
9 W; j& T8 M) U4 J5.39.217.76薑５克
) f, G8 e2 U4 E2 ~, u A4 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥５克
- K/ v' p* I% L/ f! x6 o% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1 G8 r9 C9 ?9 u0 }* t6 v& g4 |( }1 d大厨獻招：
. T, {, i: ?% p! U7 v: q$ V0 H2 {公仔箱論壇五花肉一定要蒸熟爛才會更入味。
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專家點評：公仔箱論壇" k; L8 R0 Z, H2 g* b
補血養顏。: k9 \* _* R3 o' [. h
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7 A* t. u. t2 b4 f6 ]! n3 N0 q適合人群：公仔箱論壇* X' c8 ~' Z, |) a! \! q g9 D
一般人都可食用，尤其適合女性食用。
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做法：
$ \+ t* W7 b: ~+ Ptvb now,tvbnow,bttvb１。將五花肉洗淨，和薑、蔥一起剁成蓉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \# |1 A1 k, ^: @% }; ~
２。肉中加鹽、雞精、香油、料酒、雞蛋清、紅薯粉調勻。/ e) G |5 U( z" n/ z) ?
３。上籠蒸１２分鐘，熟後切成片，盛入碗中，再上鍋蒸８分鐘，倒入上湯即可。
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食用禁忌：- m# c8 U! v; x# B* ?# r
肥胖症、高血脂患者忌食。 |
發表於 2014-6-11 03:25 AM
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