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[中式食譜] 蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜)

蒸蝦最麻煩是起腸,用大蝦可省卻不少工作,
# V* T( r$ }7 Z$ j- n3 R# [* vtvb now,tvbnow,bttvb蝦肉亦較爽脆,可惜街市不是經常有,急凍的也不好用來蒸。今次用LC 22cm Buffet Cassrole 來無水蒸,一條龍蒸煮連鍋上,放便簡單。
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材料:
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: f9 i1 g6 M: g- [! h0 a- s3 c! ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蝦     7﹣10隻
/ c0 x: H  W! ztvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉     1湯匙
; j) v3 A3 ]# \0 t& R2 `7 g公仔箱論壇蔥花     少許 (伴碟)
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調味:tvb now,tvbnow,bttvb9 k. b5 Y& g0 c

- }" h' x* ^# x! l' S2 V鹽、胡椒    1/4茶匙
  a6 J' a2 J- X) X      1茶匙
% W; Q  b2 I  _4 `2 b2 g指天椒     少許(可以不放)) ?; |5 t: k! q( L' D$ W
     4湯匙
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. M7 o- Z! \2 Z4 S9 d& F$ z( c  otvb now,tvbnow,bttvb製法:tvb now,tvbnow,bttvb' e1 Q( d  Q# [& `/ x  O

9 a; U" X1 }8 U* w6 z2 k( p, W* ~1 \1) 洗淨蝦,從頭部以下的背部位置下刀,向尾部切去,剛好切在蝦腸上5.39.217.769 H2 L7 V  s) q. u7 o

* Y/ i4 ~3 `: h- [; DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

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2) 以牙籤挑出蝦腸,洗淨,鋪在碟上
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3) 灑上蒜蓉、鹽、胡椒及酒,加入4湯匙水,加蓋中火偏大焗2分鐘,轉小火焗2分鐘,熄火不要開蓋焗5分鐘
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原來e度都有有鍾意lc
聞其聲 不忍見其死
見其生 豈忍食其肉也
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