【心理技巧：学会管理自己的情绪】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O0 X, J! h3 H7 p
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当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。
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既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对现实。公仔箱論壇( O( Q# W) u# H6 N; o
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一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变。/ O/ n/ b9 B) ^6 T- c: c
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我们所能做的，就是适应这个世界。tvb now,tvbnow,bttvb8 G) c. {- [+ V P
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不钻牛角尖。不要对现状不满，不要和别人攀比。公仔箱論壇. k% F/ V I& n+ h! f M/ [* P& @3 P
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發表於 2011-11-8 10:35 AM
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