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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
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) Q- f/ \% E% O8 H人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。5.39.217.760 I/ X" M; I3 x2 U
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但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。
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1.戴「錶」睡覺。
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有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
+ z3 n5 E. n. z2 {# x% Z/ m, D5.39.217.76因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
: I: }+ H2 F1 b2 p/ @但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。公仔箱論壇- l9 U* i- Q2 W
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6 q0 }7 I2 w; l3 G# G, ]5.39.217.762.戴「牙」睡覺。
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1 ]( D5 W6 G$ ^5.39.217.76一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，5.39.217.769 X: `( Q! Z. Z1 A) a" a
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。4 A6 w6 G$ Z+ d" `" w
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
, H0 E: g& _! N k9 @公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z/ x# i: C3 q* d5 ~- E( E7 c
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0 q% Z+ A8 u3 Q, s3.戴「罩」睡覺。公仔箱論壇8 ]/ ?4 b$ X" d
( |$ I( ^. q0 `美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，5.39.217.76! M! d) d8 _9 r- N/ Y; E/ _6 w8 @& ?
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
( |" Z# }0 M% Z; T6 _ k5.39.217.76罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。5.39.217.76) ^* q, ?! T, ]9 {6 l# P
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。tvb now,tvbnow,bttvb a6 a4 a3 N2 `/ C, j6 p
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* o5 ^2 e" K& ]5 C+ q, _- h5.39.217.764.帶「機」睡覺。
6 e: G" G0 i0 |$ b! P) x) W有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C0 X; L4 i' K) @4 D9 N
美國專家詹姆斯·庫克指出，
' z; L0 I8 g( L* G3 q各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，tvb now,tvbnow,bttvb, b6 G& X5 u+ W7 b8 r) q6 ^
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K5 M1 v0 y% [9 x" [/ Y
形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，公仔箱論壇4 n) [& b% D% Q4 @9 ^
雖然釋放量極微，但不可不防。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s. O3 b1 M, G5 \7 @ M3 l
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" |6 D' r J# Z2 j) e; ?5.帶「妝」睡覺。
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有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。tvb now,tvbnow,bttvb1 U7 D+ \* E c6 { M* |
須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，
2 M P3 t; i, V' \( A% P4 ?tvb now,tvbnow,bttvb造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
5 ~0 e" ^: {; t公仔箱論壇所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
& Z, E1 v, A3 E公仔箱論壇讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。0 U* w! Z) G" m* a# |8 L1 I
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6.帶「別人的老婆」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `4 b s' ^* K) A8 S% W5 L% f
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可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
