[健康資訊] 老是咳不停、鼻水止不住？可能是室內空氣太毒！快用這盆解決

頭痛、皮膚癢、鼻水不止、莫名咳嗽都是「室內髒空氣」惹的禍！公仔箱論壇0 v8 [7 P" I; d* ]  A: e2 z# o
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你是否經常咳嗽不止、鼻水直流，老是以為自己感冒沒好？事實上，如果這樣的狀況經常發生，你可能必須評估：是不是自己常待的室內「空氣太毒」了？—我們無時無刻都在呼吸，一旦吸進體內的空氣很髒，久而久之，就會導致身體出現過敏反應，甚至變成慢性病。  B( c% @- ~$ [- d4 P. a/ @  [( Y

你我每天待在室內的時間平均超過16小時，空氣不好＝隱形殺手！

過去，只要提起「空氣污染」，大多數人都只會聯想到「室外」空氣的骯髒程度。然而，根據統計，現代人每天平均待在「室內」的時間至少16小時以上，幾乎佔掉1天的70%；而其中，又有一半的時間是在家裡，另外一半的時間是在辦公室。* B; u% J0 A, P- ^

倘若這些地方的通風狀況不良，甚至是密閉性建築，那麼，新鮮空氣進不去，髒空氣出不來，空氣污染的程度就會愈發嚴重，甚至，比起室外的空氣品質還要糟糕100倍—這可不是危言聳聽，而是環保專家們實際測試檢驗的結果！
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而一旦我們常態性待在這類空氣汙濁的環境之內，讓髒空氣不斷隨著我們的呼吸動作進入體內—從鼻腔、氣管、支氣管、肺臟，並在肺泡中經過氣體交換作用之後，再藉由血液送達各細胞—這樣怎麼可能會不生病？tvb now,tvbnow,bttvb% w( x  N  i4 T4 W& S0 _4 C
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舉例來說，地毯、冷氣、除濕機中容易滋養細菌、黴菌，造成皮膚過敏、眼睛乾癢；寵物身上也經常暗藏病菌、皮毛垢屑，可能引發接觸性感染、發燒、肺炎；而影印機、雷射印表機在使用過程中更會產生具有強烈刺激性的「臭氧」，不但會造成人體呼吸道的損害，甚至還會影響中樞神經系統……。5.39.217.762 X- b6 L! }( Y  F+ R6 `9 C$ S1 i
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換句話說，由於被污染的髒空氣裡蘊含很多有毒物質，所以，當這些毒物進入身體的過程中，就會逐步侵害我們的健康，形同「隱形殺手」—現在，你還敢輕忽室內空氣的污染程度嗎？

台灣有超過5成的人患有呼吸道疾病，「肺癌」更名列10大死因！5.39.217.76- I$ H9 K. F0 B# W: F/ u1 h

你可能不知道，在衛生福利部最新公佈的「2013年國人10大死因」之中，「癌症」已連續32年蟬聯「死因冠軍」，而其中，「氣管、支氣管和肺癌」又是奪走最多人命的恐怖病症，平均每小時就有1人因為罹患相關癌症而死亡！! w+ Q% R! C: ^% @/ r2 K
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連醫界也大聲疾呼，國人罹患「肺腺癌」的人數比率不斷上升，尤其是在空氣污染嚴重的雲林、嘉義、台南、高雄、屏東等縣市民眾罹患率較高，證實兩者確有關聯。tvb now,tvbnow,bttvb1 ?. ?- y* B9 ^9 `% l" `
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至於其他9名當中，包括肺炎、慢性下呼吸道疾病，乃至於心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓疾病等，也都和「空氣污染」相關。

此外，最新醫療統計資料也顯示，因為肺炎、氣管和支氣管炎等呼吸系統問題而前往醫院就診的人數，也高居所有病因的第1位—可以說，髒空氣對於國人的健康危害甚大，真是到了「不可忽視」的地步！公仔箱論壇7 T% q* c( `4 e8 [& j
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菊花可淨化空氣汙染，下一頁看更多菊花的淨化效果！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s' i, ]3 p+ m+ Z

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菊花4 r, q; D& P3 `6 o
可消除地毯、沙發產生的有毒物質！

Basic Data5.39.217.76( k2 y) W- |# `% y, M' O/ j
科名：菊科
原產地：中國及日本- v% r6 z+ }7 g% V" `- m8 c
花期：每年11月至隔年1月
養育難易度：★★★tvb now,tvbnow,bttvb! g# ]* o6 a* \6 O
日照：★★★5.39.217.76- H2 U/ q: J; P7 k: Y' ?

「菊花」是中國傳統花卉之一，大花品種的花徑大於10公分，常用於慶典裝飾，具延年益壽象徵，又被稱為「壽菊」。另也有植株低矮、開花繁密的盆花。它的花形、花色變化很多，常見的就有十幾種。其觀賞壽命很長，每盆都能有2～3個月的觀賞期，隔年還會繼續開花，適合居家栽培。

菊花可有效去除家中地毯，沙發所產出的甲醛、苯及阿摩尼亞，淨化室內空氣。, P" W" \& l7 E1 ~0 M7 X9 m

挑選時，觀察花苞是否飽滿光滑，莖的分枝要多，盆栽生長旺盛。日常照顧上，需要充足的日照，且每天要澆水，但要避免潮濕、不通風環境，及曝曬於中午的強烈太陽光之下。5.39.217.76* O) i) T% B8 W
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養護技巧TIPS公仔箱論壇+ b7 t  \/ k5 l- }; A5 Y2 O8 l
放置場所：涼爽通風，全日照環境。
濕度：每日澆水，等培養土表面乾了後再一次澆透。tvb now,tvbnow,bttvb$ m' e- a) ?, `
肥料：大花品種在開花期不需施肥，多花品種可每2週施加1次液體開花肥。
常見蟲害：容易長蚜蟲與葉蟎。
栽種介質：使用一般市售盆土。
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驚人の造氧構造5.39.217.760 f% j6 k, _7 \! V) [8 j& Z
菊花為什麼可以淨化空氣？
➊ 葉面上氣孔：在晚上的時候，葉面上的氣孔會打開，吸收二氧化碳。公仔箱論壇0 \5 L2 @4 m- b8 Q6 y1 f0 L
➋ 葉片絨毛：葉片上有絨毛，可吸附室內的甲醛等有毒揮發物質。
➌ 整棵植栽：白天經由光照，可移除苯、阿摩尼亞等污染物。( L% D8 c& ?) @& I  w

栽種Q&A: Q# [8 k9 L- Q1 h' n) G6 a- c
Q：聽說菊花可以泡茶也能食用，買回來的菊花盆栽也可以這樣應用嗎？
A：比較不適合。tvb now,tvbnow,bttvb0 F5 \) P# E2 Z/ a$ ?' _3 r) M
菊花是傳統中藥，有清熱解毒、明目益壽等功效，不過當藥材有專用的品種，一般觀賞性品種以觀賞為目的，會噴灑藥劑以預防病蟲害，因此不適合拿來食用。
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延伸閱讀：5.39.217.76- b9 w9 k2 ?* Y/ d* B8 w

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菊花可淨化室內空氣
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