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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責5.39.217.76# ~* J. C% V' [$ V A5 C
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。
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; r. }1 |/ k; t但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。
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1.戴「錶」睡覺。
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( f3 ^+ x6 E& V3 X/ V/ X. G/ I8 T6 [有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。tvb now,tvbnow,bttvb6 Q) o$ g8 k0 o# {2 K { L
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，tvb now,tvbnow,bttvb$ c+ n" E1 T8 A) P/ Q
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
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3 i" ~/ i1 U% H) g* @5 I公仔箱論壇2.戴「牙」睡覺。5.39.217.769 g: F7 o' f1 ~+ X$ ~. }' E
' P1 S: b# w( C9 O& m" [$ c9 _5.39.217.76一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，) [, K6 b; Q/ Z Y4 s5 K, T
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
% k3 M* J6 _& D b s1 Q5.39.217.76因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
- w- |3 C1 R4 R% R5 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, r) X V8 [8 @$ u4 S/ Z* b
' x, O8 M4 s( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 q% e) K# Z& o' N6 U; b9 G3 ytvb now,tvbnow,bttvb3.戴「罩」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb: |; s) O& W: i
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美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T: o; n0 r& g
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，公仔箱論壇, H4 K* J: r' ~* ]# {; d2 c
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。
! V+ E7 d6 |" u, l# W3 e4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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( V% j) B; i7 ]" U7 l: u) w# ?+ b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g" w# \- K# l. \
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4.帶「機」睡覺。
7 o' T7 J+ A3 v9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
9 C; o+ C+ `3 {( S美國專家詹姆斯·庫克指出，
5 V9 _ f7 m1 p各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
$ ^: W7 @( @# H r# V4 Z2 {- U7 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
3 u2 Y2 t2 p; X% q1 d$ [2 x) [! Y5.39.217.76形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，+ t: T. [; i5 A6 A8 T/ Y) m
雖然釋放量極微，但不可不防。% `4 f2 g/ m9 w4 O. X2 w) u* ]5 ]
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# j3 z/ [' ~& u) R( sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.帶「妝」睡覺。
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5 z- M' a. M4 k8 E9 L& N! ptvb now,tvbnow,bttvb有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。
! ^- r' b$ A5 V) }# W; W須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，公仔箱論壇4 y: `+ V4 H% ]1 y
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
3 p, R) a) L. W" v: K公仔箱論壇所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
1 M/ P, k- O- r+ _( s讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
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. @1 Y, g$ {9 t2 o) [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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' s) ?' I$ j' {/ n6 |5 Z1 s公仔箱論壇6.帶「別人的老婆」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B0 R7 v6 f8 [5 {3 Z# E
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% p" @, O$ E+ t' K5 A! y1 B9 ?公仔箱論壇可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
