高血压食疗法 tvb now,tvbnow,bttvb# k6 L) j, U; J! T% U' M5 X
1. 山楂粥
& t& j& _; P" @7 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【原料】山楂30～40克粳米100克砂糖10克。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o7 B3 N A7 M* n! g8 A$ ], w
【制作】先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。
" G* k" @* Z* s* y' PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用法】可在两餐之间当点心服食，不宜空腹食，以7～10天为一疗程。 tvb now,tvbnow,bttvb6 P& |4 ~2 U+ x9 l3 n6 H
【功效】健脾胃，消食积，散淤血。适用于高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症以及食积停滞、腹痛、腹泻、小儿乳食不消等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j8 F- _: W3 k8 X% V7 A
2. 桃仁粥 5 X/ O; w2 z, e$ H
【原料】桃仁10～15克粳米50～100克。 5 g$ }8 J' U3 ^/ E3 ^
【制作】先将桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥。 - D; F6 }2 _# E6 Y
【用法】每日1次，5～7天为一疗程。
: l$ a; k4 h& ?2 a( K【功效】活血通经，祛痰止痛。适用于高血压、冠心病、心绞痛等。
% t" `+ v& i( ~' z公仔箱論壇【宜忌】用量不宜过大；怀孕妇女及平素大便稀薄者不宜服用。
% N5 z _" p8 i4 t. Z. ~, Z3 B& C3. 胡萝卜粥
4 O: o- j G# m5 e( U% ]- s7 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【原料】新鲜胡萝卜粳米各适量。
# q1 e b- I* \: b2 g F \5 atvb now,tvbnow,bttvb【制作】将胡萝卜洗净切碎，与粳米同入锅内，加清水适量，煮至米开粥稠即可。 ) y. ^: ?" u9 `5 w' G1 B' d. y; \8 P
【用法】早晚餐温热食。本粥味甜易变质，需现煮现吃，不宜多煮久放。
0 H; [: ?* w* O& S) `4 E& F' W公仔箱論壇【功效】健脾和胃，下气化滞，明目，降压利尿。适用于高血压以及消化不良、久痢、夜盲症、小儿软骨病、营养不良等。
$ x1 w* _. W( r" E1 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 玉米糕
: ?* B6 ^, M2 Z公仔箱論壇【原料】新玉米面450克，红糖200克，食用碱4克，熟猪油15克，发酵面50克。 公仔箱論壇! |4 o) j2 |: b
【制作】把发酵粉和玉米面掺适量清水合成团后发酵，发酵好之后加上述其他原料揉均匀，然后用湿布盖好，饧一小时。再反复揉已饧好的面团，整块投入蒸锅铺平，用旺火蒸25分钟左右。出笼略凉后刀切为块或菱状即可随意食用。 tvb now,tvbnow,bttvb% C8 E. O. p9 N
【功能】调中开胃，适用于高血压，咯血等症。 公仔箱論壇3 H. ?1 H/ s, `1 Z e% \" U
5西米(猕猴桃)粥
; t' s; [' G/ E% _/ k2 {7 m公仔箱論壇【原料】西米100克，猕猴桃200克，白糖100克。 * h* u" G& Q3 N, [
【制作】洗净西米浸泡30分钟沥干，猕猴桃去皮用刀切成豆粒大小的丁块；大火烧开倒入西米，开水后改成中火将其他原料放入锅中，稍煮即成。
. ^) F" N! W# f6 G3 f( i公仔箱論壇【功能】滋补强身，解热止渴，宜于高血压、肝炎等病的中老年人。
* T* a1 F1 {- X9 X公仔箱論壇6藕藏花生
, j- c; |) r6 I8 b2 t; F+ f6 L+ D【原料】大藕1公斤，花生米200至300克，白糖若干。 tvb now,tvbnow,bttvb( C) n1 v, m: W& X
【制作】在藕节的一端切开灌入花生米，灌满后将切下的藕接在切口处用竹签固定，放入锅内用冷水浸没，中火煮2小时至藕酥熟，然后挤汁水2碗，食用时用刀切成厚片，每日2次为宜，以白糖佐食。
5 _! u: R% \( s8 F2 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功能】补脾润肺、止血化痰、高血压、心血管病宜食。 |
發表於 2007-4-19 03:47 AM
| 
發表於 2007-4-26 10:29 PM
|