原料
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. }4 E! ?9 u( v$ K5.39.217.76 淨雞1只(約重1500克)，水發海帶400克，料酒、精鹽、味精、蔥花、薑片、花椒、胡椒粉、花生油各適量。
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# w6 y. K# X- G1 U/ ~! Gtvb now,tvbnow,bttvb 制法5.39.217.761 |3 q& I5 D( d, ^
(1)將雞宰殺，去毛，去內臟，剁成塊；將海帶洗淨，切成菱形塊。' L+ |1 k5 L: W4 d) a
6 v4 M. j6 q/ T4 |- q0 ~" rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)鍋內放入清水，將雞塊下入鍋內，上火燒沸後撇去浮沫，加入花生油、蔥花、薑片、花椒、胡椒粉、料酒、海帶塊，燉燒至雞肉熟爛時，加入精鹽、味精，燒至雞肉入味，即出鍋裝湯盆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X) o" U% f* R
5 ?- V: a+ }9 Z0 d5 o. t* {# C 特點$ i) A1 B1 u* y+ [( ^, b) v
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雞肉熟爛，海帶滑潤，味鹹香。
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0 Z1 N- P( N5 g( ?1 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效
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雞肉含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素A、維生素Bl、維生素B2等，具有溫中益氣、補虛、強筋骨的作用。因其含有豐富的維生素，故有潤肌澤膚的作用。海帶含有豐富的碘，有軟骨散結、烏髮的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p+ B3 O' ~7 ?& U! V' \6 _
" R Z! [7 r! w5.39.217.76 雞與海帶相燉，具有補虛、益氣、軟堅散結、潤膚烏髮的作用。亦可治療淋巴結核、甲狀腺彌漫性腫大。所以，此菜是潤皮、烏髮的健美食品。 |
發表於 2006-12-11 12:50 PM
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發表於 2006-12-18 08:33 PM
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