10小招睡得好 - 冷知識及生活小百科 - 公仔箱論壇 - Powered by Discuz!

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原始人

16^#

發表於 2009-10-2 11:42 AM | 只看該作者

::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

謝謝您的分享

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遊客

17^#

發表於 2009-10-2 12:18 PM | 只看該作者

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thx for sharing

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見習忍者

Rank: 1

18^#

發表於 2009-10-3 07:55 AM | 只看該作者

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10.遵守20分钟规则。如果你躺20分钟都无法入睡，那就起床做点别的事清，直到有睡意再躺回床上。▲
4 E2 j" M ~1 O7 C% p4 B

thanks ~~

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公爵

Rank: 16

19^#

發表於 2009-10-3 07:52 PM | 只看該作者

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thanks for the good tips, i'll try them next time if i can't sleep

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平民

20^#

發表於 2009-10-6 10:05 AM | 只看該作者

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通通都做不到拉
環境逼的～唉

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上級忍者

Rank: 4

21^#

發表於 2009-10-8 10:54 AM | 只看該作者

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最后一条有意思啊。

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原始人

22^#

發表於 2009-10-8 06:01 PM | 只看該作者

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嗯，有点意思。

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見習忍者

Rank: 1

23^#

發表於 2009-10-12 11:58 AM | 只看該作者

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多謝分享!!. h+ h6 Z% e4 m% X' E

很有用的資訊!!

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