blwbmp6

有趣有趣，多谢分享

tsysssss

不知道的还多呢

くま510

01) 失眠時，好多人會飲鮮奶或數羊，但結果更難入睡。其實平常人呼吸的原理, 吸氣短呼氣長，下次如想安睡，只要相反原理，吸氣長而呼氣短即可，在五分鐘內會入睡。
$ C0 J  \# c, G! RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76" G6 T& F& U2 O: C
這點挺難做到的我想...
/ l1 _& N) _5 \# `6 f5 |tvb now,tvbnow,bttvb都睡不著了...
$ Y- p7 p( J! F0 K還要控制呼吸長短...怎麼感覺會越來越清醒啊.....

gracewong80

Thanks for sharing this useful information!

cc143li

THX for sharing!!!!!

morgan91

thanks for your sharing

skyline5466

有些道理
; O% c8 y: u8 ]參考~參考~~
* ?: k' m2 [2 z% O( ^  z/ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。謝謝

godknows29

thanks!!4 ^$ w0 \6 l, V1 `- P

$ s' S4 d; W% g# a* ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不過看來看去，如果限制那多的話那還有意思 5.39.217.76# ~7 v$ y# }4 D* Q
而且也常會發現後來會推翻直接的觀點...SO?tvb now,tvbnow,bttvb. p& I! l; I- W/ L" S+ s. U& @# A
公仔箱論壇; ~8 V0 B6 B( Z2 z: ^+ {/ t
保持著最基本的吧

lavigkaye

訓教個度好難控制姐．．．．

VaNisH1334

嘩! 你令到我 覺得自己好易患上癌""".....

keocau

好!thanks!!

帅喵喵

谢谢啊，学习了

蔚蓝

好棒！谢谢搂主分享。。
# J0 i: o( G4 M) g7 D真的辛苦你咯。。