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有趣有趣,多谢分享

有趣有趣,多谢分享
不知道的还多呢
01) 失眠時,好多人會飲鮮奶或數羊,但結果更難入睡。其實平常人呼吸的原理, 吸氣短呼氣長,下次如想安睡,只要相反原理,吸氣長而呼氣短即可,在五分鐘內會入睡。
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這點挺難做到的我想...
) S1 |2 ^) e  x% n8 U都睡不著了...
! H- M; Z! p( G6 W" I" g( S還要控制呼吸長短...怎麼感覺會越來越清醒啊.....
Thanks for sharing this useful information!
THX for sharing!!!!!
thanks for your sharing
有些道理公仔箱論壇) V1 n, {& J  i7 Y6 N
參考~參考~~
2 @# g5 _/ E( k公仔箱論壇謝謝
thanks!!
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不過看來看去,如果限制那多的話那還有意思 公仔箱論壇- s+ e, v" K, o/ {1 G2 c) ?
而且也常會發現後來會推翻直接的觀點...SO?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w, A+ }9 j' f# h* o

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評分次數

  • zactlion1899

訓教個度好難控制姐....
嘩! 你令到我 覺得自己好易患上癌""".....
好!thanks!!
谢谢啊,学习了
好棒!谢谢搂主分享。。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b6 f* E# \( z/ }& b. Z5 p  g: M
真的辛苦你咯。。
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