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[藥膳] 冬季美容美膚湯 - 滋陰銀耳羹

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: p2 j, h6 t& V功效 :滋陰清熱,益氣養血。 tvb now,tvbnow,bttvb: M: @2 f2 j4 _7 S6 F
適應症 :適於疲倦少氣,乾咳少痰,口乾舌燥,煩熱多汗,大便乾結等症狀。 5.39.217.76# F/ o% `3 W$ A
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材料 :沙參2錢、新鮮山藥半斤、玉竹5錢、麥冬5錢、紅豆1兩、白木耳15克(乾品)及適量冰糖。(4-5天份) ; C8 l6 z3 e( t- R5 }) @
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做法 :1、先將山藥洗淨,切塊,白木耳泡軟。 5.39.217.76( G) y, n% h- O- s! T4 W! G- n! a5 j: }
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2、將沙參、玉竹和麥冬放入藥袋中,加適量水熬煮約1小時,湯汁備用。
/ Y5 U# @4 ]( {$ ^; L1 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 F: [- G4 X: a  J3、將紅豆放入鍋內,加水浸泡1小時,開大火煮滾,轉為小火,煮10分鐘後,熄火燜約1小時。
/ I' Q, V3 S5 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' j7 a1 \0 Z9 q0 ]  S8 D4、藥湯開大火,加入紅豆、山藥及白木耳,煮滾後轉為小火,熄火後燜約30分鐘。
睇見d圖都流晒口水.
原帖由 jelo0708 於 2006-12-9 08:37 PM 發表。 tvb now,tvbnow,bttvb, L1 |% ^% O& O9 E) A- q
睇見d圖都流晒口水.
: I3 f0 A7 q5 Z8 c+ L; htvb now,tvbnow,bttvb我都係!! 多謝介紹及付出!!  >:D<
美容美膚湯, thanks>:D<
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