[健康資訊] 健脾利腎疏肝理氣‧桂花治寒咳胃漲風痛經

台灣歌手萬芳主唱的《桂花釀》街知巷聞，花香傳十里的桂花不僅是食用花卉，也可入藥，有疏肝醒胃、去瘀散寒、健脾利腎等作用。中醫師表示，臨床上，桂花不屬常用中藥，若是藥用，也只是單用為多。桂花可治療痛經、寒咳、胃寒、消化不良、胃漲風等，有一定的效果。
?* {8 q6 }. t" _1 M9 [- Z
桂花除供人們欣賞聞香外，果實、花、根皮均可入藥。果實成熟時採收，用溫水浸泡後，曬乾入藥，具有暖胃、平肝、益腎、散寒和止咳之功。桂花做成的“桂花露”，有疏肝理氣、健脾開胃和寬胸化痰作用。根或根皮煎湯服用，可治胃痛、牙痛、風濕麻木和筋骨疼痛。

中醫師符秀蘭說，桂花並不是樟科植物肉桂的花，而是木樨科植物木樨屬的花蕾。桂花有逾200種，不是每一個品種都能藥用，且有多種別名，常發生馮京當馬涼的情況。
5.39.217.76) L/ v% |7 M5 ~& I2 w: v" D4 x
女性怕冷可飲桂花茶
5.39.217.76- V+ J( b2 D3 h7 U5 D
她受訪時表示，桂花味甘，性溫。臨床上，桂花多用在婦科病，如痛經，可去瘀散寒。她舉例，有些女性有子宮冷而引發痛經、寒冷症等問題，可用桂花5克、紅花50克，磨成粉，裝進一個布袋。再炒熱適量的鹽，裝進另一個布袋。把兩個布袋放在肚臍上，可改善痛經和腰痛的問題。此外，容易怕冷、四肢冰冷的女性可常適量飲用桂花茶，有助祛寒暖胃。

她說，桂花含有的芳香物質能稀釋痰液，促進呼吸道疾液的排出，故有化痰止咳平喘之功，但這只限於寒咳。方法是用桂花3克、陳皮10克，以滾水沖泡10分鐘飲用，可緩和症狀。若是寒咳痰多者，則可用桂花、麥冬、桔梗各10克、甘草6克和魚腥草30克，加適量水煎煮半小時，1天喝2次可減輕症狀。

桂花浸酒減胃寒疼痛9 m' `+ i1 G+ Q" @; O. _

她指出，有胃寒問題者，可用適量的桂花，磨成粉加一點白米酒，調成濃狀，敷在腹部上，可緩解不適。有些人則有胃漲風或消化不良的煩惱，很多時候是胃寒造成，可用桂花15克、扁豆花35克，烘干磨成粉，加進梗米，煮成粥服用，即可紓解不適。

“胃痛者可用桂花7朵、丁香5個、黃酒50毫升，隔水燉45分鐘，溫飲，有助緩和症狀。”符秀蘭說，有胃寒疼痛的問題，可用桂花60克、白酒500毫升，將桂花放入白酒浸泡，密封。隔1 至2 天搖晃一下，放一週就可倒一小杯溫燉一會服用，問題就能迎刃而解。
: P" M) {+ Q: Y' S( g2 q
喝花茶須有時間性

中醫師符秀蘭說，由於身體有耐藥性，服用花茶時也有學問，不可盲目追從。當人常喝花茶時，體質開始變得強壯，就要開始減少份量。初時可以天天喝，1至2個月後暫停3個星期，才繼續服用。
公仔箱論壇* y7 M6 C. U7 v9 K8 u/ m
她披露，喝花茶也有時間性，早餐1小時後或午餐前，不要空腹飲用。女性飲用花茶要留意分量，喝太多容易造成胃不舒服。/ e5 U5 |) p( x) D5 s
0 J8 ~( m7 G- d4 k5 c: b
桂花小檔案公仔箱論壇% A3 z, k( I4 h: m' N2 u
別名：木樨花、丹桂等。
科屬：為木樨科植物木樨屬的花蕾。0 Y8 R1 D* x! T0 i' K
歸類：行氣藥。3 x1 q9 G5 v0 q, k3 s) z( t
性味：甘、香，溫。
歸經：入心、肝、脾和胃經。tvb now,tvbnow,bttvb* ^4 C: E/ j7 L, h( T
禁忌：孕婦慎服。
經典論述《本草匯言》：“散冷氣，消瘀血，止腸風血痢。”

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

bebe2007