乾龍眼又稱桂圓（圓肉），有養血安神，幫助減低失眠和心煩之效。枸杞（枸杞子）可補眼明目。媽媽常囑咐基絲汀，久不久可冲焗一杯杞子圓肉茶來飲用，補健有益，有助安睡。這茶散發桂圓的清甜香氣，很誘人。更好的是，弄這茶簡單又容易。一代傳一代，基絲汀也把這保健茶的做法傳給囡囡呢。5.39.217.76* m# q- `; n; _9 T& l0 u
9 }6 Z, a# s" @& R2 S4 a8 s; A1 X5.39.217.76龍眼杞子茶
, k: j+ @4 ~6 i) t& _6 Z公仔箱論壇基絲汀@簡易食譜
* m* l" s' m$ F+ \% M5.39.217.76準備時間: 5 分鐘 公仔箱論壇( q6 U) ^' b0 m2 A
- a3 C' l7 F* u$ \ {; d6 mtvb now,tvbnow,bttvb烹調時間: 3 小時 1 j' ^! I$ q+ C+ Y0 H
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分量: 1 人
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% f2 W; `9 @9 H材料:公仔箱論壇0 |% ^) W+ ? r5 `' J
- 乾龍眼肉 1湯匙 約 8粒
- 杞子 2茶匙
- 滾水 1量杯 + 另加酌量清洗用
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& u( [* t! e# D! z$ q: ]9 Ltvb now,tvbnow,bttvb做法:5.39.217.76/ D! g" h3 n* U: U# L
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- 把龍眼肉和杞子用清水洗淨乾淨。最後一次用滾水稍燙。瀝乾水份。
- 暖壺用滾水冲淨。放入龍眼肉和杞子。倒進1量杯滾水。蓋好。放置3小時就出味，即可飲用。
4 c" M% P, p3 y5 c! P W6 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。溫馨提示：
/ k1 ?- ]: F' Y; ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 可臨睡喝這茶，安睡功效明顯。不過，臨睡喝，半夜可能要起床上廁所。
- 媽媽的家傳教法：早上上班前，冲好杞子圓肉茶。到傍晚就可飲用。那天晚上也會睡得甜美呢。大家可因應自己的作息時間，調整飲用此茶的時間吧。
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發表於 2012-12-21 05:30 AM
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