[冷知識分享] 貴生文化 - 踢腿式 (第1式) (字幕)

Anz_Amz

貴生文化 - 踢腿式 (第1式) (字幕)
8 R. Y( Q" Z6 E( C1 p, R公仔箱論壇$ N) W4 L& t" H4 ]& [
【方法】單腳離地，向上抬起，順氣彈出，同時雙手沿踢腿方向外展，先左腿後右腿8 e" a# g7 N6 a4 {& X
【功效】調理臟腑，順經理氣，舒筋活血，帶動臟腑氣血運行，協調臟腑機能，有效改善脾胃不和，內分泌失調、腰肌勞損、腰椎間盤突出、長短腿、風濕及類風濕
; ^* T5 d; k% d3 F公仔箱論壇
/ v+ S1 e- f) k5.39.217.76