[冷知識分享] 貴生文化 - 踢腿式 (第1式) (字幕)

Anz_Amz

貴生文化 - 踢腿式 (第1式) (字幕)
/ z0 x* t6 r9 y0 a( f7 E9 p5.39.217.76
4 y1 O& i: `% f& e) k) r" D公仔箱論壇【方法】單腳離地，向上抬起，順氣彈出，同時雙手沿踢腿方向外展，先左腿後右腿
6 I& F' a4 L7 F+ d0 ?8 |【功效】調理臟腑，順經理氣，舒筋活血，帶動臟腑氣血運行，協調臟腑機能，有效改善脾胃不和，內分泌失調、腰肌勞損、腰椎間盤突出、長短腿、風濕及類風濕tvb now,tvbnow,bttvb6 D4 @: h/ e  u

5 M  r( Q1 z' e0 ~, ztvb now,tvbnow,bttvb