TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ]7 ]; _; y& G' a
材料% f2 d7 s' Y3 D
A.
9 g, f5 b& _- Y) b" |2 D雞胸肉.....1/2塊
# Q8 {" r$ j9 w- ~& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# k" z1 J5 U- c5 O; P8 k公仔箱論壇B.5.39.217.76; c+ x5 |2 o9 I) o
水.....50CCtvb now,tvbnow,bttvb8 x7 q9 v2 D8 u
糖.....1大匙5.39.217.76' Z* E2 M% G( L( G, g" [4 [- R
蔥末.....20克tvb now,tvbnow,bttvb1 u" W# _- Q! b" k$ A& k2 u- e0 w
薑末.....10克公仔箱論壇5 \3 V+ i- X: h. g/ B: P2 V) l
蒜末.....40克
6 Q+ G1 T% [. u2 U6 F9 q% |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味精.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I2 F* E0 c9 Y; T( R
料理酒.....1大匙
& s" h* B" L* W; |醬油膏.....1大匙% T& f/ F: j7 o4 ~
五香粉.....1/4茶匙0 p7 Z: b" ^/ j/ v) b/ S9 V5 A
小蘇打.....1/4茶匙公仔箱論壇/ j& m" @9 ~2 k
0 z; h: C% t" K9 g- c, M5.39.217.765.39.217.76+ m. D- u$ D$ e- z, a6 ]
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4 `" E5 [1 |! W% G. \. V0 _tvb now,tvbnow,bttvb胡椒鹽.....適量
' b1 \ i u5 U u2 j, o( q, ]: g( I公仔箱論壇炸雞排粉.....100克
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作法公仔箱論壇$ E& E$ K' Q1 o7 ?' L' p, `6 w
1. 雞胸肉洗淨後去皮、去骨，橫剖到底切斷成兩片肉片備用。
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. E/ o+ S/ v% h! ~8 r4 a3 B/ m! x公仔箱論壇2. 材料B放入果汁機中攪打約30秒混合均勻即為醃汁備用。
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# ~# A% T, l* d# U" O3. 作法1的雞排肉以作法2的醃汁醃漬約30分鐘後撈起瀝乾，再以按壓的方式均勻沾裹炸雞排粉備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x: o6 i0 m1 q ^1 j
I- C! p) y/ E3 E4. 熱油鍋，待油溫燒熱至150℃時放入作法3的雞排炸約2分鐘，至雞排表皮酥脆且呈現金黃色時即撈起瀝油。
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5. 食用前撒上適量的胡椒粉即可。- c/ K* y" \- f3 t
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發表於 2016-1-6 05:01 AM
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