. `; o+ L7 I: Z0 Z! m4 U9 S9 F公仔箱論壇材料tvb now,tvbnow,bttvb1 X1 A" b0 M$ _
水.....200cc
0 _% _+ o8 k2 R5 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柳松菇.....適量
2 L! T* Q! d5 |/ A5.39.217.76糙米飯.....90公克/ K( O9 ~- E! X& q6 H5 e
紅蘿蔔.....15公克
+ e. m0 d% I. V) X" h, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白花椰菜.....15公克
0 {% j# i2 j* {) y, u4 T( L綠花椰菜.....15公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l& y. M H' S; C9 @9 l
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調味料 A; m5 R* |; R9 u6 ?
A.: ~7 Q' e* ~& L( B1 b( v% B( q
水.....10cc
" Z. g; m; v* E* Ztvb now,tvbnow,bttvb玉米粉.....1小匙
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# f* g/ K- ^1 T9 }( d- o; ]- m公仔箱論壇" |* g* z! U) e: t! Y
B.
$ a/ E, P' j% |9 k" R9 ~鹽.....1/2小匙
+ x3 _1 v& z; f9 s8 e0 Y0 I公仔箱論壇味醂.....1/4小匙5.39.217.769 ^6 H1 o4 G, j I% i
橄欖油.....1/2小匙
2 [ n! h, e4 B公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T! D, d9 M6 i# C4 e+ L% K& r& h
公仔箱論壇/ H6 e1 h5 c- R8 i
作法6 P( E1 x5 X, U+ h" v
1.糙米飯盛於碗中後，倒扣於盤上備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M$ ^6 }+ o6 s
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2. 紅蘿蔔、白花椰菜、綠花椰菜洗淨並切小片， 柳松菇洗淨，全部以加鹽的沸水燙熟後澇起瀝乾備用。
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; H4 q* F& u5 P6 a. j. K) {) P9 z3. 調味料A調製成玉米粉水備用。公仔箱論壇8 O- i# Y2 ^4 ^1 |/ s
' R+ }& h, E3 C8 w5 F' F& Y/ l2 g$ I公仔箱論壇4. 取鍋注入200cc的水煮開後，放入作法2的材料及調味料B攪拌均勻，慢慢倒入玉米粉水芶芡後盛起淋在作法1上即可。公仔箱論壇( e }$ b' G* P4 O( M
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發表於 2016-1-6 05:00 AM
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