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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R& ]4 \% f; N" w; S. Y+ d9 Q
水.....200cc
) B4 u3 A' T. c* P1 G+ v柳松菇.....適量
5 u6 g4 ^) N- O; P糙米飯.....90公克5.39.217.76$ s; X% O: _ f9 @0 h3 `) J8 g+ ^; X
紅蘿蔔.....15公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X' r2 `# I# B: L4 v
白花椰菜.....15公克
4 ~8 e+ E$ [( M: y! H' q6 L8 g綠花椰菜.....15公克
% a8 I- v; ]2 h0 ~公仔箱論壇6 M6 L8 s v; k' l) f
調味料5.39.217.761 Z3 h* ?8 x" X& O
A.公仔箱論壇7 x+ ? P6 ?* z" `- C7 J
水.....10cc; u+ K' _5 H( Z3 t
玉米粉.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H! |6 J3 Z3 G' a2 H) p
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5.39.217.76+ M; i, `* _9 R1 e9 b7 P
B.
) I C4 D A9 Q, T5 Ptvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I5 q# H$ w4 w9 {' q7 @: k' k
味醂.....1/4小匙" `9 {! Q0 m e- s! Q
橄欖油.....1/2小匙
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tvb now,tvbnow,bttvb8 @1 \0 H f4 F0 K5 ^5 J, l
作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c( k, N t/ n# E
1.糙米飯盛於碗中後，倒扣於盤上備用。
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2. 紅蘿蔔、白花椰菜、綠花椰菜洗淨並切小片， 柳松菇洗淨，全部以加鹽的沸水燙熟後澇起瀝乾備用。5.39.217.76% {$ P* x' }5 r9 L. H/ Y. Q
0 H, P: i, e7 K. P8 c+ f, y& V; H* p3. 調味料A調製成玉米粉水備用。公仔箱論壇0 R( a y: @8 Q+ J" T+ F
- v# C) s2 t3 H w( P' F7 @& ?0 B5.39.217.764. 取鍋注入200cc的水煮開後，放入作法2的材料及調味料B攪拌均勻，慢慢倒入玉米粉水芶芡後盛起淋在作法1上即可。
5 v; j$ s( B: m+ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2016-1-6 05:00 AM
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