[中式食譜] 什錦蔬菜焗飯

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6 R3 b" G% _5 F' @" w$ @; i5.39.217.76材料
# y! k* `2 Z- `: }& X& B, k- f白飯.....120公克tvb now,tvbnow,bttvb& g0 R/ q: \' r0 C4 M8 \
起司絲.....50公克5.39.217.762 \; p' i4 A; k/ R2 _& w# u8 m
蘑菇片.....20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V$ t- |9 a7 G0 @3 T- k+ f0 x
袖珍菇.....10公克tvb now,tvbnow,bttvb, y. R, g2 {/ ]* n( e% n
生香菇片.....30公克tvb now,tvbnow,bttvb; d" @7 [, j" x  m
紅甜椒塊.....20公克
! a. Y# v4 A* ^2 }黃甜椒塊.....20公克5.39.217.76. Q/ {" y. d: H. Z8 h
綠花椰菜.....10公克tvb now,tvbnow,bttvb4 y0 h; w6 K/ T- _- b

9 i; J: Y8 Q" B* p* K公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a8 ]6 M! k" E" s1 o- ?- ]
調味料5.39.217.76/ ]) x! q: Y# a* c, f; O7 g/ C
鹽.....1/4小匙5.39.217.76' W" A9 K% V+ }$ F! b; v. l) z
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作法tvb now,tvbnow,bttvb3 ]# U5 |# |! q
1. 將生香菇片、蘑菇片、袖珍菇、紅甜椒塊、黃甜椒塊和綠花椰菜，放入滾水中汆燙至熟後撈起備用。
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) i9 w4 F% w+ s* j4 ^' qtvb now,tvbnow,bttvb2. 將作法１的材料和白飯、調味料拌勻，盛入焗烤盅內，撒上起司絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _8 ^0 {$ [' e! J6 o

4 t1 m4 f; C1 a' }- M$ R6 j6 d. X公仔箱論壇3. 放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。
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