貴生文化 - 踢腿式 (第1式) (字幕)
# v$ {$ o; H) N _( I0 J( I$ @ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76: p6 R! L' o% L
【方法】單腳離地,向上抬起,順氣彈出,同時雙手沿踢腿方向外展,先左腿後右腿
m9 K& J! N' J5.39.217.76【功效】調理臟腑,順經理氣,舒筋活血,帶動臟腑氣血運行,協調臟腑機能,有效改善脾胃不和,內分泌失調、腰肌勞損、腰椎間盤突出、長短腿、風濕及類風濕5.39.217.768 X: s+ d; H8 B, ^3 n; Z" b. u
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