貴生文化 - 踢腿式 (第1式) (字幕)( A$ h* M( y& T
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【方法】單腳離地,向上抬起,順氣彈出,同時雙手沿踢腿方向外展,先左腿後右腿公仔箱論壇/ F/ Z2 K8 m9 i% y! y+ ?
【功效】調理臟腑,順經理氣,舒筋活血,帶動臟腑氣血運行,協調臟腑機能,有效改善脾胃不和,內分泌失調、腰肌勞損、腰椎間盤突出、長短腿、風濕及類風濕5.39.217.76) L8 B% [. D9 ?! [- |
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