公仔箱論壇6 h3 Z2 u5 t: q% F1 q* @/ `
材料tvb now,tvbnow,bttvb6 Y1 ?& y0 p1 j- y) H# f4 `
鮮香菇.....朵
9 F) r8 `4 d a8 K. A- R, _蒜片.....5公克
" k# r7 R2 Y ]7 D) L5.39.217.76辣椒片.....5公克
( k7 k. Y" J7 n5 K* v d. |1 Rtvb now,tvbnow,bttvb芹菜段.....40公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U& I! g. a" W4 C6 {, U* R, f. w7 f
高麗菜.....400公克
/ U x- i1 K0 _: b8 k% J; J紅蘿蔔片.....20公克
& {' Z: ^# N: r公仔箱論壇
/ r9 d- S8 C* S# Q; p5 j. stvb now,tvbnow,bttvb
9 t$ u3 }% A9 h+ q" n: R調味料公仔箱論壇5 S4 f2 e! b' Z! a7 C
鹽.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U$ d: ]( ` t2 x
米酒.....少許! ?; D& ]0 r4 G( a- e$ Q
炸醬.....1大匙
. X& V5 }" m, I" p: {5.39.217.76雞粉.....1/4小匙
5 R! o8 M& q" q0 {公仔箱論壇
4 N9 P5 o0 k) ^8 ^2 M1 ?3 q* { }+ {( j7 L5 @! K9 ^
作法
! d6 _1 r$ S6 N. t' v I( _/ {公仔箱論壇1. 將高麗菜片、紅蘿蔔片放入滾水中汆燙約1分鐘，再放入芹菜段略燙一下，立刻撈起瀝乾，備用。tvb now,tvbnow,bttvb" a, c# Y, h7 y0 N
5.39.217.76; ?1 g" u4 g) \( B
2. 熱鍋，加入1大匙沙拉油，爆香蒜片、辣椒片、鮮香菇片，再加入炸醬炒香，續加入作法1的材料與其餘調味料，拌炒均勻至入味即可。
% g3 {+ H E P$ \. @/ L
! l! Z& u$ _4 ], VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I% x2 ^, O* t5 i! i* v. H
|
發表於 2016-1-7 05:12 AM
| 