材 料 tvb now,tvbnow,bttvb6 M( X6 K, ]6 X8 b/ W: t
蓮 子 4 兩 * G4 f2 U& x6 l& |- c2 Q
鮮 奶 2 杯 公仔箱論壇7 _$ O$ n+ B$ t4 y
雞 蛋 2 杯 公仔箱論壇& L9 O# s' ^4 P: P" Q
生 薑 2 片 tvb now,tvbnow,bttvb. a5 K9 F W0 s0 ^/ T3 Y6 q% c3 @& S+ m
冰 糖 適 量
& ]3 c7 _. K- Z5 Q ]* x" v- j5.39.217.76水 適 量 5 Y+ Z( v9 b: I- z, u% T$ |- N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u4 M0 `: c0 |2 l+ s u' x9 T& n
食 療 解 碼 公仔箱論壇( S9 C3 f' O7 p' S
蓮 子 含 蛋 白 質 碳 水 化 合 物 ， 有 健 脾 胃 、 養 心 安 神 、 補 腎 、 增 肥 功 效 。 牛 奶 含 有 完 全 蛋 白 質 ， 能 增 強 人 體 抗 病 能 力 ， 其 所 含 的 乳 糖 ， 有 助 腦 髓 和 神 經 的 形 成 和 發 育 。
! {, U2 F9 N$ d" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. J) p3 r0 Y" [# y* ftvb now,tvbnow,bttvb功 能 * i9 l9 [2 T# `1 h! @9 W
此 糖 水 有 強 身 健 體 和 滋 養 益 脾 功 能 ， 助 長 腦 部 發 育 ， 最 適 宜 在 發 育 期 的 兒 童 飲 用 。
! G& Y1 p( X& s b# F, E3 S& Y5.39.217.765.39.217.764 q% S3 d7 ^: R+ ~. ^' B/ o. q
: N: u7 Z( X; A, k# p) \% R- z公仔箱論壇
! [0 d% ~/ x! }- y5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製 作 過 程 9 s! w3 R5 ?, w7 z! c/ V& j; V
/ _, [& q4 [; C; L' H! wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１ 西 米 用 清 水 浸 1 5 分 鐘 ， 略 洗 ， 瀝 乾 水 分 ， 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B8 z) w$ n. i+ ~+ H1 J% T& l, {
tvb now,tvbnow,bttvb" g l. G: _3 y1 O4 c6 C5 t! {/ R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d/ P. _* G7 \ d; v2 v
２ 蓮 子 去 芯 ， 洗 淨 。 5.39.217.76) t; L5 }2 a1 d2 g
3 @1 s% L7 K4 K T( {# @" x
. y/ S8 H2 j+ ~; s9 V& h4 Z5.39.217.76
: m# M( n, p2 B. t( z8 U" T+ Ctvb now,tvbnow,bttvb３ 將 適 量 清 水 注 入 煲 中 ， 放 入 蓮 子 和 薑 片 ， 用 慢 火 將 蓮 子 煮 軟 。 6 a7 M% a# L# h9 h3 i
5.39.217.76! P7 H, f! N$ L0 Z# ^) ~% @
8 n+ E( N3 B$ y5.39.217.76４ 撈 出 薑 片 棄 掉 ， 加 入 冰 糖 煮 溶 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q& l3 W5 c/ }+ l
! X6 F/ s; M" T; Y( V9 z8 W5 h
! e6 i/ p8 G+ Y3 m+ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb r1 @0 m8 M1 O! A' W% u
５ 注 入 鮮 奶 煮 滾 備 用 。
. ]) f; g+ O7 R+ u2 b+ J# i公仔箱論壇5.39.217.76" D6 i9 Y% j* t: }- m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }9 S5 i% b1 y7 B
６ 將 雞 蛋 逐 隻 打 入 鮮 奶 蓮 子 內 ， 熄 火 即 可 飲 用 。 |
發表於 2007-10-24 10:49 AM
| 
