一丝凉意、一点干燥，“秋老虎”在不知不觉中向我们靠近了。换季时节的肌肤护理最让女性头疼，干燥、敏感不管哪一样问题出现在脸上，整个夏天的努力就成为了泡影。这时的你已经不能再继续夏天的那一套护肤方案了!在此，生活家特推出秋日护肤锦囊系列，为不同部位的肌肤护理，找到不同的侧重点，完美精准地重点出击集中修护，让这个秋天美丽依旧!
! }2 D; P/ r6 j9 b7 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' Z; F! q- a1 @0 S' m5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb% }+ P0 g3 r' s6 Z6 D
西红柿汁：
/ ~) d7 G1 Z5 K- `( x% `
0 \1 [5 V3 ^; ~- r( c* `. ^2 }公仔箱論壇 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
' U, ~+ m; O6 u# I: l; W3 ?
% ]2 B% }. A5 `' qtvb now,tvbnow,bttvb1 Z' Y5 X+ b; Y% z3 g. ^
黄瓜粥：5.39.217.76 {" C |9 P% G/ o& [
tvb now,tvbnow,bttvb E6 h8 c% j8 Q/ }/ W
取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~- m: h2 B6 E+ O
) @9 y6 C- T+ u) e$ j/ X; X" htvb now,tvbnow,bttvb 现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。
3 c- R: y1 H, M' d9 ?; l5.39.217.76
8 ?7 a+ i2 ^' o2 P; Y
+ n; c' _& G+ m, p: X# h$ F: G7 f# N5.39.217.76 柠檬冰糖汁：
! C {2 L( N4 l Vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]. p E; M. ]& V
将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。tvb now,tvbnow,bttvb& M. b! l/ Y- \0 i I! ^
/ ^$ W r- Y0 M- |. U8 N) H8 [" f
! b2 E$ c* b n/ @; m5 K 黑木耳红枣汤：
# j; Q. k! g' _& ?0 ~/ d( E+ ]5.39.217.76
1 x/ N% t0 z% @3 }; q" i 取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。' J, u8 m R. _/ ^/ _
6 d% K1 }0 p2 V3 \5 ltvb now,tvbnow,bttvb d8 M; e; L. H9 f
胡萝卜汁：
+ v5 X- I \1 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: ~* [, C* O h! e5 Stvb now,tvbnow,bttvb 将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。公仔箱論壇 H: f, [$ j6 r: ?$ G, R
/ h! v) b; t. ^, I4 Atvb now,tvbnow,bttvb 此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。
) `- w, `4 X) k公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 e! d3 x7 M+ K2 d$ Q
另外，用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。 |
發表於 2008-10-20 05:32 PM
| 