中医称本病为“经行腹痛”。有虚实之分,临床可分气滞血瘀、寒湿凝脂、气血虚弱、湿热下注四个证型。
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1、玄胡益母草煮鸡蛋:
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玄胡20克,益母草50克,鸡蛋2个。将以上3味加水同煮,待鸡蛋熟后去壳,再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤,吃鸡蛋。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z( \% ^) {" @8 i& l: L$ ^8 l
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具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u4 Q4 ?/ {2 `5 ?' }+ o- ]) Z
$ M: }7 k* f% Z 2、乌豆蛋酒汤: 公仔箱論壇4 W$ Q6 B; s I' p$ q9 d$ h
, N Z$ }; D" `公仔箱論壇 乌豆(黑豆)60克,鸡蛋2个,黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经,并有和血润肤功效。
3 G6 n. ?4 m) }" U! T1 @0 {$ j! Y) VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T9 U3 ~ Z, r' y, C3 o( I
3、姜艾薏苡仁粥:
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+ `3 K* d( K5 J* u/ E3 ^ f2 ltvb now,tvbnow,bttvb 干姜、艾叶各10克,薏苡仁30克。将前两味水煎取汁,将薏苡仁煮粥至八成熟,入药汁同煮至熟。具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。
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8 ~$ N& t) L n- T4 x: r) ttvb now,tvbnow,bttvb 4、益母草香附汤: 5.39.217.76$ Q) x$ @) G7 D( L
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益母草、香附各100克,鸡肉250克,葱白5根。将葱白拍烂,与鸡肉、益母草、香附加水同煎。饮汤,食鸡肉。适用于痛经,并能光艳皮肤。
. k+ P0 P, P! Z' w5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a- F* F3 i$ ]% l- M
5、山楂桂枝红糖汤: 2 \! U3 R. h& i) r& `
, A* [# {( [9 Gtvb now,tvbnow,bttvb 山楂肉15克,桂枝5克,红糖30~50克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎剩1碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。具有温经通脉,化瘀止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。 ' f# t" M" d2 a$ k2 J- ~
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6、姜枣红糖水:
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干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净,干姜切片,大枣去核,加红糖煎。喝汤,吃大枣。具有温经散寒功效。适用于寒性痛经及黄褐斑。 tvb now,tvbnow,bttvb3 s* i8 G/ L1 v" I3 v" @
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- J/ H5 _+ J" N0 z- ztvb now,tvbnow,bttvb 7、姜枣花椒汤:
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生姜25克,大枣30克,花椒100克。将生姜去皮洗净切片,大枣洗净去核,与花椒一起装入瓦煲中,加水1碗半,用文火煎剩大半碗,去渣留汤。饮用,每日一剂。具有温中止痛功效。适用于寒性痛经,并有光洁皮肤作用。 , E2 T. N( d8 O7 T& i9 W
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5 l+ C9 T" G3 f- ~, p- u 8、韭汁红糖饮:
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鲜韭菜300克,红糖100克。将鲜韭菜洗净,沥干水分,切碎后捣烂取汁备用。红糖放铝锅内,加清水少许煮沸,至糖溶后兑入韭汁内即可饮用。具有温经、补气功效。适用于气血两虚型痛经,并可使皮肤红润光洁。
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' N7 n9 f. z' `2 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9、山楂酒: 5.39.217.76/ P: O& P4 u% e1 G* D; d
6 G* K- G& T8 Ztvb now,tvbnow,bttvb 山楂干300克,低度白酒500毫升。将山楂干洗净,去核,切碎,装入带塞的大瓶中,加入白酒,塞紧瓶口,浸泡7~10日后饮用。每次15毫升。浸泡期间每日摇荡1~2次。有健脾、通经功效。适用于妇女痛经症,并可促进身材和皮肤健美。 公仔箱論壇* n1 t; h3 Z5 ?) f
2 H) |' {5 _7 d- R, Q5.39.217.76 10、山楂葵子红糖汤: 5.39.217.765 R( C% g+ K' ]9 G! U6 U
; M* W0 q6 q, F5.39.217.76 山楂、葵花子仁各50克,红糖100克。以上用料一齐放入锅中加水适量同煎或炖,去渣取汤。具有补中益气,健脾益胃,和血悦色功效。适用于气血两虚型痛经症。此汤宜在月经来潮前3~5日饮用,止痛、美容效果更佳。 [+ q8 S% G7 X/ m8 a; T/ L% X
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11、月季花茶: $ _) {# f! U8 N9 I" y
c! B `# N1 G$ l& o% u. X( {5 k& k 夏秋季节摘月季花花朵,以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为佳品。将其泡之代茶,每日饮用。具有行气、活血、润肤功效。适用于月经不调,痛经等症。
^3 Y+ o; f) F9 r2 K9 q5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |. ^$ ], n* [0 T' S5 N2 N9 }
12、红花酒: 公仔箱論壇0 r. r( k* q |/ O- w: Q- ]" y
5 r, h+ w1 Z% L, y 红花200克,低度酒1000毫升,红糖适量。红花洗净,晾干表面水分,与红糖同装入洁净的纱布袋内,封好袋口,放入酒坛中,加盖密封,浸泡7日即可饮用。用法:每日1~2次,每次饮服20~30毫升。具有养血养肤,活血通经功能。适用于妇女血虚、血瘀、痛经等症。 |