[健康資訊] 妙招养身

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7个养生小动作
( z- G/ Z# z+ A" v1.远眺：减轻眼睛疲劳；
" L: j5 A# W# h- z# _5 g5.39.217.762.张嘴：嘴巴最大限度张合，带动面部肌肉运动，加速血液循环；tvb now,tvbnow,bttvb9 F& a; A3 e8 L( C( E" T; p6 d
3.转颈：既能提神又能防止颈椎疾病；
9 H! G( x# S' z5 y5 {9 S6 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.握拳：能增强体内脏器功能，使人的体力倍增；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~: u. |& ]( W8 H
5.摩鼻：增强局部气血流通、润肺、防感冒。' v6 b$ p$ T* K5 T# d( [
6.咽唾液：能润五脏，养肌肤，长寿；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K8 U" {3 {% E: s3 g2 \% P
7.走路/站立时踮脚：防止下肢血液回流不畅（对静脉曲张有宜）。
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