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一：肉湯。
7 Z" E" y7 E) i- ~& f5 _% x# H含豐富的嘌呤，是各種瘦肉精及化工飼料毒素的集散地。過量食用是各種急慢性疼痛的最主要罪魁禍首，是血管硬化的最直接誘因，是各種結石的最大加工廠。但同時也是發熱量最多的食物，適量食之能補氣滋陰壯陽。; f# D p. B" V) ^2 ~/ u2 D6 N# R
二：鹽。
8 |. w9 k" ]- H+ d1 w5.39.217.76過量為百病之母，能使細胞脫水，使肌肉收縮，使神誌不清，使小兒多動，使新娘不孕。適量為百味之王，可促消化，增食欲。世衛組織建議每人日攝入量在10克以下。6 E* P9 G! B/ ]& P+ |
三：雞蛋。公仔箱論壇4 w, w$ ^4 T. A9 I
中醫認為蛋黃性平味甘，補脾胃。蛋清性寒味甘，潤肺解毒。過量則容易堵塞毛細血管，引發失明，耳聾和腎病等症。適量能補血益智，安神潤燥。9 t. ?- v: k) a. Q7 |
四：茶葉。
( K& b8 p' U0 e7 ^, | ]公仔箱論壇性寒味甘苦，是蛋白，脂肪，糖與鈣，鐵的最佳克星。日飲用量如在10克之內，能清熱解毒，提神明目，生津化膩。
2 f3 A0 {; U+ s" t3 o" T3 s7 ]6 D公仔箱論壇五：白酒。
% I! m- K! j5 \7 @! wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。性大熱，味甘苦辛，歸心肝胃經。過量之酒是肝的最大殺手，擅於耗血損胃，破壞骨膜和肌肉神經，誘發泌尿係統結石。適量則活血通絡，抑製苦寒。5 g u, {5 F p9 n
六：辣椒。tvb now,tvbnow,bttvb3 |* V s/ P& }6 c$ M: @: E
營養平平。過量使胃腸粘膜幹燥潰瘍，擾亂消化功能。適量能發汗解表散濕，助消化液的分泌。tvb now,tvbnow,bttvb S8 }* }. O) _5 ]- G9 q
七：醋。
) L$ j: l5 a7 N) q$ R0 P8 [公仔箱論壇含約6%醋酸的強酸食品，營養主要是澱粉類。過量腐蝕上皮組織，軟化骨骼。適量能除腥化纖維，殺菌強肝。
% n" p9 @3 `) O& W公仔箱論壇八：醬油。% W g; @5 R9 A$ U% S
含豆類蛋白的黑鹽水。過量引發胃腸病變。適量可軟化血管，阻止腫瘤生長。公仔箱論壇7 s, c. |9 X6 M$ t& |
九：油條。
* E9 K; p" W' I* utvb now,tvbnow,bttvb過量是腦病與肝病的主要幫凶。少量能補血壯骨。
: [6 V) k$ H3 b( B$ i: f十：一氧化碳。
. Y, e' \: W! f) n! R! y& w公仔箱論壇無色無味，無時無刻無人無不享用。過量的一氧化碳與血紅蛋白結合，造成組織缺氧，可窒息任何一個民族。適量的一氧化碳讓人頭暈無力，失眠健忘，抑鬱狂躁，貪財好色，偷盜搶劫，爭權奪利。 |
發表於 2010-11-8 04:38 PM
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